Dette er langrennsstjernenes favorittøkter før sesongen

Pluss content

Lurer du på hvilke treningsøkter langrennseliten liker best for å gjøre seg klare til OL? Spesielt én økt går igjen blant svarene.

Publisert:
Artikkelen er over ett år gammel

Flere artikler

  1. Pluss content

    Intervallene som får skigutta i superform

  2. Pluss content

    Eksperter: Slik trener du best til skisesongen

  3. Iversen byttet lag til samling: – Skremmende sært og lite rom for endring

  4. Pluss content

    NTNU-program: Kom i sommerform på syv uker

  5. Pluss content

    Forskere: Metoden som dobler forbrenningen når du løper

  6. Pluss content

    NTNU-ekspert: Syv enkle grep som sikrer løpeformen

Fra andre aviser

  1. Mona Løkkemo Walderhaug holder formen på tredemøllen. Her er åtte effektive økter.

    Bergens Tidende

  2. Leseren vil ha bedre kondisjon. Dette programmet vil hjelpe, mener fysiolog.

    Aftenposten

  3. Ekspert: Den største treningsmyten som kan ødelegge fremgangen din

    Bergens Tidende

  4. Iversen byttet lag til samling: – Skremmende sært og lite rom for endring

    Aftenposten

  5. Iversen byttet lag til samling: – Skremmende sært og lite rom for endring

    Bergens Tidende

  6. «Team Ingebrigtsen-treningen» er effektiv. Slik trener du på terskel, ifølge idrettsforsker.

    Aftenposten