Rådene, treningen, maten: Slik gikk Baharak ned 40 kilo

Hun var idrettstalentet som sluttet å trene, levde på søppelmat og brus, og veide over 90 kilo. Nå er hun i sitt livs form og er klar for VM-debuten. Her er svenske Baharak Soleymanis kostholdstips, treningsråd og mentale grep du kan ta for å gå ned i vekt.

Vekten viste 90 kilo. Hun ble alltid kalt for tjukkas, og når hun så seg selv i speilet, tenkte hun at alt var kjørt. Men så begynte en utrolig reise for Baharak Soleymani.