Løke om badboy-stempelet: – Kan ikke si at det er ufortjent

Gir seg som håndballspiller

Frank Løke (36) har lagt opp som håndballspiller. Nå satser
han på langløp, og målet er å kvalifisere seg for 10.000 meter i NM allerede neste år.

ARTIKKELEN ER OVER TO ÅR GAMMEL

– Jeg har ikke motivasjon til å fortsette med håndball. Jeg har spilt den tøffeste og beste ligaen i Tyskland i mange år, og det har vært tungt å komme hjem til Norge. Jeg trenger noe mer som en trenerrolle eller andre utfordringer, forklarer Løke som rykket fra eliteserien ned med Runar sist sesong.

Løke trente bort 27 kilo

Nå blir han ikke med på å prøve å ta klubben opp igjen, men Løke understreker at han har full forståelse for at klubben ikke har mulighet til å tilby ham en trenerrolle.

– Er det noe du ville gjort annerledes i håndballkarrieren?

– Neeeei, jeg har egentlig hatt det veldig gøy. Det har vært noen episoder som ikke har vært bra, men jeg er bare en guttegutt som liker å ha det gøy. Sportslig har jeg oppnådd de målene jeg har satt meg, sier Løke.

– Hva med badboy-stempelet du har fått?

GIR SEG: Frank Løke rykket ned med Runar sist sesong. Her fra en kamp mot Drammen i februar. Foto: Trond Reidar Teigen NTB scanpix

– Jeg kan ikke si at det er ufortjent. Men det som er kjipt er at ting har blitt blåst så sinnssykt opp. Det har vært garderobehumor og morsomme greier som flere har vært med på, og så er det jeg som har tatt støyten fordi jeg har stukket fram nesa mi så mange ganger før. Det er greit nok.

2011: Løke sendt hjem fra VM

– Hva er det dummeste du har gjort?

– Hehe, jeg skulle kanskje ha hørt litt mer på de eldre uten at jeg skal si hva det innebærer.

Januar 2016: Løke nekter å snakke om julebordbråket

Vil gå ned enda mer i vekt

Nå søker den gamle strekspilleren med 186 landskamper og 646 mål nye utfordringer.

– Jeg skal satse på løping – triathlon og ultraløp. Jeg har et klart mål om å kvalifisere meg for 10.000 meteren i NM neste år. Hvis jeg ikke klarer det, så skal jeg helt sikkert klare det i 2018. Jeg vet jeg er god nok selv om jeg begynner å bli en eldre mann, sier Løke som har gått fra 115 kilo da han var på topp i håndballkarrieren til dagens «matchvekt» på 91 kilo.

Magebildene av Løke og Hammerseng skaper latter i landslaget

Han sier han har «skumle planer» om å komme ned i rundt 80 kilo fordelt på 193 centimter tidligere strekspiller.

– Jeg vil vise at hvis jeg hadde satset på løping da jeg var yngre, så hadde jeg blitt best. Når jeg sier sånne ting, så legger jeg et press på meg selv som trigger meg, sier 36-åringen

Sist helg løp han Oslo Maraton. Da startet han dagen med helmaraton, fulgte opp med halvmaraton og rundet av dagen med en 10.000 meter.

Han er rett og slett blitt hekta på å løpe langt, og senere i år skal han delta i 24-timersløpet på Bislett.

TUNG LANDSLAGSPROFIL: Frank Løke var lenge sentral på det norske landslaget. Her fra en kamp i VM i 2011 mot Island. Senere i mesterskapet ble han sendt hjem. Foto: Bjørn S Delebekk VG

– Jeg var med på UltraBirken, og har aldri møtt så mange gærninger før. Det var helt herlig, og jeg fikk så mange gode råd og tips. Jeg er fersik gamet, og har mye å lære.

Var upopulær

Nå er Løke høyaktuell i TV-serien «Råskap» som har sesongpremiere på TV3 i kveld.

– Det passet meg ypperlig å være med der. Det var jo mange av de råeste utøverne fra forskjellige idretter, så jeg skled jo rett inn. Det var mange hyggelige mennesker og god mat. I starten var jeg nok ganske upopulær, men så skjønte folk humoren min og da passet jeg bedre inn, sier Løke som blant annet var romkamerat med curlingprofilen Thomas Ulsrud.

MMA-meek feiret UFC-kontrakten med deltagelse i «Råskap»

Han fikk da også folk til å le godt ved flere anledninger. Blant annet viser 36-åringen rumpa til sine konkurrenter, og stakkars Ulsrud blir vekket med startpistol.

– Jeg fyrte av noen skudd med startpistolen som jeg stjal. Da lå han og sov, men han våknet fort etter at jeg dro av tre skudd rett ved ørene hans.

– Du risikerte ikke å bli sendt hjem fra innspillingen, eller?

– Neida, det var jo tross alt råskap som sto i sentrum. Jeg har hørt at jeg kan få fram det beste og verste i folk. Det var mange jeg fikk fram det verste i i løpet av innspillingen. Det blir et par bra klinsjer med Eirik Verås Larsen. Nesetipp mot nesetipp og full fyr, men vi er gode kompiser i dag selv om det ikke ser ut sånn i konkurransene, sier Løke.

PS! Råskap har premiere i kveld kl. 20.30 på TV3.

Les også

  1. Frank Løke trente vekk 27 kg

    På det meste veide Frank Løke 115 kg og spilte håndball på toppnivå i Tyskland.
  2. Målløs Løke i Kjellings drømmedebut

    (Runar-Drammen HK 23-31) Frank Løke fikk hverken revansje eller mål mot gamle lagkompiser i Drammen.
  3. Løke nekter å snakke om julebordbråket

    OSLO/SANDEFJORD (VG) Runar-klare Frank Løke (35) angrer på at han valgte Drammen - klubben han fikk sparken i lille…
  4. Frank Løke etter sparkingen:
    «Hvert feilsteg er et steg mot suksess»

    Frank Løke (35) svarer med en video etter at han onsdag fikk sparken i Drammen Håndballklubb.
  5. Løke fikk sparken

    Håndballspilleren Frank Løke (35) har fått sparken i Drammen Håndballklubb, har klubben bestemt.
  6. Tidligere landslagsspiller:  - Typisk NHF
    å stigmatisere nyskapning: Løke refser håndballens mikrofonnekt

    Den tidligere landslagsspilleren Frank Løke skjønner ikke at Norges Håndballforbund, Nora Mørk og Ole Gustav Gjekstad…
  7. Løke: - Latterlig at jeg ble kastet ut

    (VG Nett) Frank Løke er overrasket over at han ble sparket ut av håndballandslaget etter at han skal ha brutt…
  8. Løke ferdig på landslaget etter brudd på alkoregler

    (VG Nett) Frank Løke kommer ikke til å spille på landslaget lenger, så lenge Robert Hedin er landslagssjef.
  9. - Jeg kunne kanskje jobbet litt mer med kroppen...

    LINKÖPING (VG Nett) Sett på magen! Her kjemper Frank Løke og Gro Hammerseng mot hvert sitt forsvar - i hver sine…
  10. MMA-Meek feirer UFC-kontrakten med deltagelse i realityserie

    Emil Weber Meek (27) er klar for UFC - MMA-sportens svar på Champions League.

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder