Satte rekord i benkpress i formiddag

Her er Thorkildsens monster-løft

Andreas Thorkildsen (31) ligger ikke på latsiden, selv om det er en stund til han vil starte forberedelsene til neste spydsesong. I formiddag presset han opp over 200 kilo i benken på toppidrettssenteret i Oslo.

  • Øystein Jarlsbo

Artikkelen er over seks år gammel

- Starter den vanlige treningen 1. november. Så nå er det fat loss (vektreduksjon) i noen uker frem til det, er Andreas Thorkildsens kommentar og vedlegg til bildene han har lagt ut på bildedelingstjenesten Instagram.

200,44 kilo - rekord

Under påpasselig oppsyn av styrke og bevegelighetstrener - samt massør - Jon Aase ved Olympiatoppen, knallet Norges dobbelte OL-gullvinner til med et monsterløft i benkpress.

Inkludert vekten på stangen senker han 200 kilo - eller 200,44 kilo for å være pinlig nøyaktig - ned til brystet, for så å presse det opp til han holder vektstangen med vektskivene på strake armer sånn omtrent en halv meter over halsen.

- I dag klokken 14.05 ble løftet satt. Sist pers var 195 kilo, forteller Andreas Thorkildsen.

EM-sesongen 2014

- Evalueringen av sesongen er herved avsluttet og kan jo ikke si noe annet enn at sesongen ble en stor suksess, tilføyer han med et (bredt) smil - og sikter til «benkpress-sesongen».

Nå ser han frem til friidrettssesongen 2014. Høydepunktet er EM i Zürich 12. til 17. august. Der bør han revansjere resultatet fra forrige EM. I mesterskapet i Helsinki i fjor brøt han konkurransen halvveis på grunn av en skade og ble nummer fire.

I London-OL endte han på en skuffende 6. plass.

Frivillig trening

Denne sesongen gikk det galt igjen. I friidretts-VM i Moskva klarte han bare 7. plass (6. plass etter at Roman Avramenko fra Ukraina, som fikk 5. plass, ble tatt for doping) med et lengste kast på 81,06 - fire og en halv meter dårligere enn hans «dårlige» årsbeste 84,64.

Sesongen som ble avsluttet med NM og et par konkurranser i september, gikk ikke stort bedre. Andreas Thorkildsen har slitt med skader, og dårlig teknikk og timing som følge av skadene, siden 2011-sesongen.

Trener Åsmund Martinsen har latt Andreas Thorkildsen trene som han har villet etter sesongslutt. Det vil si stort sett hver dag på toppidrettssenteret. Om tre uker starter alvoret, ved siden av benkpressingen.

200,44 KILO: Andreas Thorkildsen (31) satte ingen rekorder i spyd i sommer - langt i fra - men i benkpress kan han vise til fersk suksess: 200,44 kilo i dag. Ny pers med 5,44 kilo. Foto: Skjermdump Instagram/Lise Åserud, NTB Scanpix

Les også

  1. Dopingtatt sprintstjerne slipper med advarsel

    Veronica Campbell-Brown (31) sto bak en av årets største dopingskandaler. Nå kan hun konkurrere igjen.
  2. Anklager kretsen rundt Grete Waitz for «løpsfiksing»

    Kretsen rundt avdøde Grete Waitz anklages for «løpsfiksing» i et oppsiktsvekkende brev skrevet av ektemannen til hennes…
  3. - Mange mener jeg var dopet

    Shelly-Ann Fraser-Pryce (26) var like overlegen som Usain Bolt i VM. Nå forteller sprintdronningen at «de fleste» av…
  4. Nilsen innrømmer at kommunikasjonen var for dårlig

    Sportssjef Ronny Nilsen legger ikke skjul på at beskjedene innad i friidrettsforbundet må bli både klarere og mer…
  5. Stort Bislett-fall på stjerne-ranking

    Usain Bolt kunne ikke redde Bislett Games fra å falle helt ned til 14.
  6. Thorkildsen mislyktes igjen

    Andreas Thorkildsen (31) sliter fortsatt med å kaste spydet over 80 meter. I Zagreb i kveld endte han på 6.
  7. Thorkildsen: - Har tenkt på neste år en stund

    Også i sesongavslutningen manglet det lille ekstra for Andreas Thorkildsen (31).
  8. Thorkildsen-konkurrent mistenkt for doping

    Ifølge finske Ilta-Sanomat har den ukrainske spydkasteren Roman Avramenko (25) avlagt en positiv dopingprøve.
  9. Norsk rekord av Ingebrigtsen

    Henrik Ingebrigtsen (22) løp inn til 7.-plass og norsk rekord på 3.33,95 på 1500 meter under torsdagens Diamond…
  10. Knapp seier for seig Bolt

    En sliten Usain Bolt (27) holder fortsatt koken. Torsdag var 9,90 nok til å vinne 100-meteren under Weltklasse Diamond…

Flere artikler

  1. Thorkildsen: - Håper jeg kan skremme livskiten ut av dem

  2. Thorkildsen legger opp: – Det har vært en morsom reise

  3. Sesongen over for Thorkildsen: - Det er ingen annen utvei

  4. Hekke-Warholm trener turning med Spyd-Thorkildsen

  5. To kast holdt for Thorkildsen

Fra andre aviser

  1. Thorkildsen perset i benkpress

    Fædrelandsvennen
  2. - Hvis du skal bli olympisk mester må du velge foreldre med omhu

    Fædrelandsvennen
  3. Skal ta tilbake norgesrekorden i benkpress

    Fædrelandsvennen
  4. To kast holdt for Thorkildsen

    Bergens Tidende
  5. Alle steiner rundt Andreas Thorkildsen skal snus

    Bergens Tidende
  6. Se Rita løfte tre ganger sin egen kroppsvekt

    Fædrelandsvennen

VG Rabattkoder

Et kommersielt samarbeid med kickback.no