FacebookTwitterEmail
Reise Logo
Magnifying glass
KOKENDE BY: Beppu er full av varme kilder, og det er ikke uvanlig at man har private onsen hjemme. Foto: Vibeke Montero

Japan: Dra hit for å senke skuldrene

Av Vibeke Montero (tekst og foto)05.01.18 15:12 | Oppdatert: 29.04.18 17:09

Del saken på:

Naturlige varme kilder, sandbading og rolige søndagsturer i vakkert landskap. Øya Kyushu, også kalt onsen-øya, er helsereise på sitt beste.

KYUSHU, JAPAN (VG reise) – No shoes on the tatami!, sier resepsjonisten, og peker sjokkert på føttene mine.

Jeg har begått erkesynd nummer én i Japan, og tråkket på det klinisk rene teppet med utesko. Jeg rygger, bukker og sier «sorry». Av med skoene, og inn i hylla med dem.

Annonsørinnhold
FREDFYLT: Onsen betyr «varm kilde», og har en særdeles avslappende effekt på kroppen. Foto: Vibeke Montero

Dropp badedrakten

Så bærer det inn bak et rødt forheng, og der er det bare å skrelle av seg resten av klærne. Onsen utføres i nettoen. «Onsen» er en varm kilde man kan bade i. 99 prosent av alle onsen har separate avdelinger for kvinner og menn, så garderobesituasjonen er ikke så ulik den vi kjenner fra offentlige bad hjemme. Forskjellen er at du i Japan ikke bruker badedrakt i badet. Klærne legges i kurver, og den eneste tekstilen det er lov å ta med seg inn er en liten klut på størrelse med en serviett.

Absolutt hygiene

Før du kan senke den ned i det varme, mineralholdige vannet, må du gjennom et grundig vaskerituale. Det gjøres sittende på lave krakker, og ved hver krakk står det store beholdere med dusjsåpe, shampoo og balsam som en forsyner seg av. Det holder ikke med en kjapp kattevask, for onsen er klorfrie, naturlige bad der absolutt hygiene er essensielt. Å stige ned i en onsen med såpe på kroppen er sosialt uakseptabelt. Tatoveringer er heller ikke tillatt, ettersom de forbindes med den kriminelle yakuza-gjengen. Det hjelper ikke at sommerfuglen du har på ankelen ikke symboliserer gjengtilhørighet.

Fra griserosa til knallrød hummer

Når jeg omsider er glitrende ren av såpe og varmt vann, venter selve badeopplevelsen. Vanligvis ligger onsen-temperaturen på mellom 40-42 grader. Nummende deilig og varmt, og jeg observerer at den griserosa hudtonen min raskt går over i en dypere kokt hummer. De japanske kvinnene nikker og smiler, og tipser på ikke-eksisterende engelsk om at den hvite kluten bør plasseres på hodet. Den skal ikke ned i vannet, for ja, du gjettet riktig, det er ikke god onsen-etikette.

HERLIG NATUR: Hvem vil ikke gå søndagstur med denne utsikten? Foto: Vibeke Montero

Nasjonal turisme

Det finnes tusenvis av onsen i Japan, og mange japanere har disse som reisemål når de reiser på ferie. Det er kun de siste par årene at utenlandske turister har fått øynene opp for den avslappende tradisjonen som er en integrert del av japansk kultur. Her stopper tiden opp, og det slår meg at mens finnene har sin sauna og araberne sine hammam, har vi svært få steder der alt er lagt til rette for at vi bare skal slappe av.

Søndagstur på japansk

Vi har selvsagt den storslagne, norske naturen. Turer i skog og mark, der hodet nullstilles og tankene kobles ut. Men vakker natur har de også i Japan, og det vi kaller en søndagstur kaller de for en «olle». Det må testes.

Olle er noe japanerne har adoptert fra nabolandet Sør-Korea, og ettersom Kyushu er den japanske øya som ligger nærmest Sør-Korea, er olle mest utbredt her.

Olle-løypene er godt merket med røde og blå vimpler, piler og skilt, og går gjennom interessante kulturlandskap og vakker natur. Vi tester Okubungo-ruten, en forholdsvis enkel tur på 11,8 kilometer, som går gjennom templer, Oka slottsruin der samuraiene bodde og tett bambusskog. Utsikten mot Kuju-fjellene er spektakulær. Har du allerede rukket å bli hektet på onsen, kan turen gjerne avsluttes i urbane Taketa, med bading i Hanamizuki onsen.

SANDBADING: I Beppu graves du ned i mineralholdig sand, og tilbringer ti minutter med sand opp til ørene. Foto: Vibeke Montero

Sandbading for blodsirkulasjonen

Men japansk velvære slutter ikke med onsen. I Beppu, som er den av Kyushus byer der tettheten av varme kilder er aller høyest, skal vi teste sandbading. Det skjer på stranden Shoningahama, der to sandkasser rommer tolv personer av gangen. I resepsjonen får du utdelt en yukata, en fotsid bomullskimono, som du skal ha på deg mens du ligger i sanden. Det er en litt merkelig opplevelse, men med en gang de ansatte lemper sand over hele kroppen, kommer reaksjonen. Det dunker i halsen og kiler i tærne. Pusten blir dyp. At blodet sirkulerer er det ingen tvil om, og det gir en helt spesiell ro å ligge og lytte til bølgene mens kroppen varmes opp av sanden. Jeg blir fortalt at dette ritualet sies å ha en positiv effekt på hud, fordøyelse og ledd.

Å spise seg sunn - eller død

Som om ytre stimuli ikke var nok, har japanerne, kanskje i større grad enn noen andre, knekt koden til et sunt kosthold. Ferske, kortreiste råvarer og mat fra havet ser ut til å være nøkkelen. Lokale spesialiteter i Kyushu er for eksempel «karashi-renkon», lotusrot fylt med sennep, små shio-tomater og «hamayaki», som er grillede skjell. Føler du deg spesielt eventyrlysten, kan du smake på «fugu», japansk kulefisk, som er kjent som en av verdens giftigste fiskesorter. Tilberedt på riktig vis er den en delikatesse. Tilberedt feil (giften sitter i eggstokker, lever, innvoller og skinn), dør du innen fire til 24 timer.

Kyushu er Japan for viderekomne, for deg som er lei av å gå i kø i Tokyo, og som er mottakelig for mer.

Å spise seg sunn - eller død

Som om ytre stimuli ikke var nok, har japanerne, kanskje i større grad enn noen andre, knekt koden til et sunt kosthold. Ferske, kortreiste råvarer og mat fra havet ser ut til å være nøkkelen. Lokale spesialiteter i Kyushu er for eksempel «karashi-renkon», lotusrot fylt med sennep, små shio-tomater og «hamayaki», som er grillede skjell. Føler du deg spesielt eventyrlysten, kan du smake på «fugu», japansk kulefisk, som er kjent som en av verdens giftigste fiskesorter. Tilberedt på riktig vis er den en delikatesse. Tilberedt feil (giften sitter i eggstokker, lever, innvoller og skinn), dør du innen fire til 24 timer.

Kyushu er Japan for viderekomne, for deg som er lei av å gå i kø i Tokyo, og som er mottakelig for mer.

Klikk deg frem til din drømmedestinasjon