ÅPENHJERTIG: Sandra Lyng, her under et intervju med VG i fjor høst. Foto: Krister Sørbø

Sandra Lyng til spiseforstyrrelsen: − Fuck you

Sandra Lyng (33) er frisk fra spiseforstyrrelsene, men skriver i et innlegg mandag kveld at den fortsatt lusker i bakhodet.

Av 

Catherine Gonsholt Ighanian

Publisert:

«Du skal vite at jeg hater deg. Din jævel. Forbanna drittspiseforstyrrelse», skriver Lyng under et bilde av seg selv på Instagram mandag kveld.

«Jeg skulle liksom være kvitt deg da jeg ble frisk for mange år siden. Men nei da. Av og til, når det er mørketid, når jeg har barn i magen, når jeg koser meg med godteri eller spiser god mat med familien. Så kommer du og minner meg på vårt destruktive forhold. «Ja men skal du ikke..» «Ja men er du ikke for..», fortsetter popstjernen.

Hun forteller videre at uansett hvor mye hun vet, hvor langt hun kommer, hvor gammel hun blir og hvor klok hun er, så hender det at de vonde tankene kommer.

«Du er fortsatt ikke velkommen, og i dag så vant jeg! Det kommer jeg til å gjøre i morgen også. Fuck you», skriver Lyng, som har 125.000 følgere på Instagram.

Lyng forteller til VG at det er litt sårt å dele.

– Men når man sier ting høyt, når man tar trollet frem i lyset, så sprekker det. Det får mindre makt, forklarer artisten.

– Kom noen dumme tanker

Lyng, som ble rikskjendis som 16 år gammel «Idol»-deltager i 2004, har også tidligere snakket om kampen mot spiseforstyrrelsen, og at hun ble innlagt på psykiatrisk klinikk. Hun presiserer at hun er frisk i dag.

– Jeg har vært frisk i mange år nå, men det er en kjent sak at det er vanskelig å bli helt kvitt en spiseforstyrrelse. Derfor sa jeg det jeg sa på Instagram i dag. Det kom noen dumme tanker, men det er helt naturlig. mener Lyng.

Selv ønsker hun å normalisere disse tankene. Og det kan hun gjøre fordi hun selv kjenner seg trygg.

– Man kan være frisk og ha vonde tanker. En spiseforstyrrelse er ofte en forsvarsmekanisme og en måte å dempe smerte på. Som regel handler det ikke om slanking, og det er det viktig at alle forstår.

Svarer på alle meldinger

33-åringen, som før jul sang seg til en annenplass i «Stjernekamp», forteller at hun de første to timene etter at hun la ut innlegget, fikk nærmere 100 meldinger i innboksen – fra mennesker som har lignende erfaringer.

Hun prøver å svare alle. Også da hun slo et slag for mammakroppen nylig, rant det inn med respons.

– Jeg setter av noen timer hver dag til å svare på meldinger. Motivasjonen min med å legge ut sånne innlegg, er at det kan hjelpe andre. Hvis jeg har sånne tanker, har nok andre det også.

Lyng sier det er godt å vite at man ikke er alene når man plages med vonde tanker. Når hun deler, merker hun at andre også våger å gjøre det. Det synes hun er meningsfullt.

Hun setter stor pris på følgerne sine i sosiale medier.

– De er så fine og støttende, og jeg føler at vi er en stor familie, sier hun smilende.

Nytt samarbeid

Lyng har vært åpen om vanskelige følelser både under svangerskapet og etter fødselen. Nå samarbeider hun med Villa Sult, institutt for spiseforstyrrelser, for å dele sine erfaringer med gravide og mødre i barsel som synes mat er vanskelig.

– Det er veldig spennende å være en del av noe som kan hjelpe, sier Lyng.

Managementselskapet til Sandra Lyng er MaxSocial, som er heleid av VGTV AS. VGs redaksjonelle vurderinger gjøres uavhengig av dette. Redaksjonen står fritt. Oversikt over bindinger for profiler som gjør oppdrag for VG ligger her.

Publisert:

Les også

  1. Sandra Lyng forsvarer mammakroppen på Instagram

    Ofte må man akseptere at kroppen aldri vil bli den samme igjen. Og det er jo helt greit, skriver artisten.
  2. Sandra Lyng ikke ute av «Stjernekamp» likevel

    Problemer med stemmetelling under lørdagens sending fører til at alle ni artistene blir med videre i konkurransen.
  3. Sandra Lyng: – Alt var så mørkt

    Sandra Lyng (33) ville ikke leve lenger. Nå forteller hun sin dramatiske historie i håp om å hjelpe andre som er i en…
    Pluss content
  4. Sandra Lyng gir ut barnebøker om følelser

    2020 er året Sandra Lyng debuterer som forfatter.
  5. Sandra Lyng forteller om fødselsdepresjon på Instagram

    31-åringen skriver at tiden etter fødselen var vanskelig.
  6. Gravide Sandra Lyng fryktet at bulimien var tilbake

    Trangen til å spise mye mat rev opp gamle sår. Nå vil artisten hjelpe andre som sliter med vanskelige spørsmål om…
  7. Sandra Lyng forlovet med Lasse Langerud

    Nylig avslørte Sandra Lyng (31) at hun venter barn. Nå kommer en ny, koselig familienyhet for artisten.
  8. Lyng vil være åpen om problemene

    For Sandra Lyng (29) var musikken redningen da livet føltes for tungt å takle.

Mer om

Sandra Lyng Haugen

Instagram

Spiseforstyrrelser

Flere artikler

  1. OL-håp innrømmer to års kamp med spiseforstyrrelser: – Flau over å ha på meg badedrakt

  2. Youtuber Sandra Thoen om lockdown og ensomhet: – Sliter helt klart på psyken

  3. Elabdellaoui i Instagram-innlegg: – Jeg kommer sterkere tilbake

  4. Isabelle Eriksen: - Jeg har skammet meg så fælt

  5. Raylee ble syk av for mye scene-dusj

Fra andre aviser

  1. OL-håp innrømmer to års kamp med spiseforstyrrelser: – Flau over å ha på meg badedrakt

    Fædrelandsvennen
  2. «Jeg tenker på mat hele tiden. Jeg er lei meg og har ikke energi til noe.»

    Bergens Tidende
  3. Debatt: – Ikke rart at flere får spiseforstyrrelser under pandemien

    Bergens Tidende
  4. Elabdellaoui i Instagram-innlegg: – Jeg kommer sterkere tilbake

    Fædrelandsvennen
  5. Elabdellaoui i Instagram-innlegg: – Jeg kommer sterkere tilbake

    Aftenposten
  6. Essay: For mange er svangerskapet en tid preget av håp og forventninger. Slik er det ikke for alle.

    Aftenposten

VG Rabattkoder

Et kommersielt samarbeid med kickback.no