Amalie (19) tok sosiale medier-pause – dette skjedde

Hva skjer når man kutter sosiale medier, sletter alle apper og bruker tiden på helt andre ting? Ekspertene mener dette kjapt påvirker følelsene, tankene og oppførselen din. Amalie (19) følte seg ukonsentrert og dårlig. Slik gikk det da hun tok pause fra sosiale medier.