Maten som kan gi deg bedre søvn
Problemer med å få sove etter en lang sommerferie? Her er maten som kan hjelpe deg til å forbedre nattesøvnen og raskere nå drømmeland.
Artikkelen er over syv år gammel
I ferien snur mange opp ned på døgnrytmen ved å være oppe halve natten eller sove lenge om morgenen.
