Slik påvirkes kroppen av røyken

Forskning: Røykeslutt = lykkepiller ** LHL: Røyking har umiddelbare konsekvenser

At røyking øker risikoen for lungekreft er intet nytt. Men at det også kan svekke synet og gi mentale lidelser, er for mange ukjent, ifølge LHL.

Camilla Tryggestad Visjø
ARTIKKELEN ER OVER FEM ÅR GAMMEL

Grafikken over er utviklet av Kreftforeningen i Finland og VG, og viser hvordan tobakk påvirker ulike deler av kroppen.

PS! Grafikken ses best på fullskjerm. Om du vil bruke mobil, gå HIT .

Helsefaglig rådgiver Erik Arnesen i Landsforeningen- for hjerte- og lungesyke (LHL) mener grafikken tydelig viser at det ikke er noen grunn til å gjøre mindre i kampen mot røyking.

- Mange av disse konsekvensene er ikke dødelige, men de kan være knyttet til store samfunnsmessige kostnader og dessuten dårligere livskvalitet, sier Arnesen.

Les også: Mener røykingen av tobakk gir genforandringer

Umiddelbare konsekvenser

Han mener det er viktig å huske at røyking også har mer umiddelbare konsekvenser.

- Grafikken er høyst relevant, og vil forhåpentligvis få folk til å åpne øynene ved at den gjør røykens konsekvenser veldig relevante og ikke minst gjenkjennelige. Dette gjelder særlig den yngre aldersgruppen, hvor mange synes tanken om hjerteinfarkt som 70-åring er fjern.

LHL ønsker på sikt å forby omsetning og innførsel av røyketobakk og sigaretter.

Ifølge Arnesen er det en del konsekvenser mange kanskje ikke har vært klar over tidligere.

- At røyking kan svekke synet, immunforsvaret og øke risiko for diabetes er noe kanskje mange vil bli overrasket over. At det kan øke risikoen for mentale lidelser, er også noe forholdsvis nytt, ifølge Arnesen.

Forskere ved University of California fant i 2010 at røyking øker risikoen for altzheimers.

DØDELIG RØYK: Ifølge generalsekretær Anne Lise Ryel i Kreftforeningen Norge, skyldes 85 prosent av lungekrefttilfellene i Norge røyking. Foto: Jan Petter Lynau

Ifølge generalsekretær Anne Lise Ryel i Kreftforeningen Norge, skyldes 85 prosent av lungekrefttilfellene i Norge røyking.

- Det som kanskje ikke er like kjent, er at røyking øker risikoen for i alt 20 andre kreftformer også. Vi vet at røyking øker risikoen for kreft i munnhule og tunge, øvre del av luftveiene, svelg, strupehode lunge, nese og mellomøre, spiserør, magesekk, lever, bukspyttkjertel, tykktarm, endetarm, livmor, livmorhals, nyre, eggstokk, urinblære, urinleder og urinrør og benmarg, opplyser Ryel overfor VG.

Røykeslutt forbundet med bedre psykisk helse

En omfattende fersk undersøkelse publisert i British Medical Journal tok for seg 26 forskjellige studier og fant at røykeslutt er konsekvent forbundet med mindre angst, depresjon og stress.

- På den måten kan røykeslutt ha noe av den samme effekten som lykkepiller, mener forskerne.

I Helseundersøkelsen i Nord-Trøndelag har man også nylig funnet at røyk kan knyttes til angst.

- Slik sett kan det være litt ironisk at røykere tror røyk reduserer stress og angst. Angst er ofte et symptom av abstinenser etter nikotin, og det dempes så fort man får seg en røyk, sier Arnesen.

SLUTT: Generalsekretær Frode Jahren i Landsforeningen for hjerte og lungesyke vil jobbe hardt for å få slutt på røyken innen 2025. Foto: Trond Solberg

Røykere mer utsatt for bukfedme

En annen motsetning er at folk er redde for å legge på seg når de slutter å røyke, mens forskningen på sin side viser at røykere ofte har høyere andel magefett enn ikke-røykere.

- Røykere har større fettlagring rundt buken og indre organer. Det trenger ikke nødvendigvis vises så mye på vekten, men dette fettet kan være svært skadelig.

Ifølge en fersk omfattende amerikansk forskningsrapport utgitt av Helsedepartementet i USA, kan opptil halvparten av alle røykere forvente å dø av en tobakkrelatert sykdom.

- Man har i dag så mange flere tobakksrelaterte sykdommer enn man før visste om. Vi tror at antall mennesker som i dag dør av røyk, er langt flere enn statistikken viser. Folkehelseinstituttet sier 5100 dør av røyk hvert år, men dette beregnes i stor grad kun ut fra blant annet lungesykdommer som hjerte-karsykdom, kols og kreft, men ikke fra andre sykdommer som diabetes, sier Arnesen.

Vil åpne øynene til de unge

Generalsekretær Frode Jahren i LHL håper grafikken bidrar til at flere ser at røyk påvirker nesten alle deler av kroppen.

- Det er ikke bare snakk om disse alvorlige sykdommene knyttet til lunger, hjerte, blodårer, men også for eksempel hår, hud og tenner. Jeg tror særlig de unge vil åpne øynene. At de får høre om økt sjanse for å dø om kanskje 30, 40 år, blir dette litt fjernt. Ser de at røyk gir blant annet gule tenner, overvekt, og dårlig hud, blir det kanskje mer gjenkjennelig og realistisk.

Det er ingen tvil om at mange undervurderer røykens konsekvenser, mener Jahren.

- Vi har fortsatt en million nordmenn som røyker. Selv om røyketallene går nedover, er tallene fortsatt store. Halvparten av de som røyker kommer til å dø av det, og veldig mange blir syke av det.

LHL har satt seg som mål å få slutt på røyken innen 2025.

- Det skal vi jobbe hardt for. Undersøkelser viser at støtten for enda tøffere tiltak enn det vi har i dag, er sterk. Jeg tror vi vil se en stor endring i folks syn på dette i årene som kommer, og da vil politikerne forhåpentlig følge etter.

Les også

  1. Forskere: 13 millioner kinesere kan reddes fra røyke-døden

    Det vil ha enorm betydning hvis Kina snart innfører WHOs rammeverk for røyke-forebygging.
  2. Obama: - Jeg sluttet å røyke fordi jeg er redd kona

    Barack Obama (52) har lagt sigarett-uvanene bak seg. Her avslører han hvorfor.
  3. Pensjonistforbundet: - Bestefars røyking kan skade barnesamvær

    Besteforeldre som røyker hjemme med barnebarna på besøk, risikerer redusert samvær med dem.
  4. Ny rapport fra Folkehelseinstituttet: Disse sykdommene kan du få av dårlig inneklima

    Dårlig inneklima kan gi økt risiko for hjerte- og karsykdommer, lungekreft, allergier og luftveisinfeksjoner, slår…
  5. Overlege om livsstilens betydning i 2014: - Fysisk aktivitet vil være «the magic bullet»

    Om alle hadde begynt å leve som dem med høy utdannelse, kunne 6000-7000 dødsfall vært unngått, ifølge helsedirektør…
  6. Forsker: - Uetisk å forby e-sigaretten

    Å forby e-sigaretter blir omtrent som å holde nødutgangen stengt fordi branntrappen er glatt, mener norsk forsker.
  7. Kommentar: Da røyking var inne

    En gang var vi alle røykere. De som ikke var aktive røykere var passive.
  8. Studie: Én av ti kvinner med lungekreft har aldri røyket

    Ikke å røyke anses av mange som det sikreste kortet mot lungekreft. Likevel får over 100 norske aldri-røykende kvinner…
  9. Røyke-klasseskillet: - Vil forby salg av tobakk

    Landsforeningen for hjerte- og lungesyke ønsker på sikt å forby omsetning og innførsel av røyketobakk og sigaretter.
  10. Omfattende studie om norske kvinner: Én av tre dødsfall blant middelaldrende kvinner skyldes røyking

    Norske forskere har kommet frem til at at røyking tar livet av langt flere kvinner enn tidligere antatt.
  11. Røykere nektes plastiske operasjoner

    Røykere som på grunn av sykdom eller skade trenger plastisk kirurgi må enten stumpe røyken eller finne seg et annet…

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder