Logger aldri av - arbeidspresset går på helsen løs

En 49-åring forteller om en svært hektisk arbeidshverdag hvor «det uformelle forventningspresset» med å følge med på den stadig raskere utviklingen - og å svare på telefoner og e-poster døgnet rundt - går på helsen og motivasjonen løs. Psykolog Gunhild Bjaalid svarer og gir råd. 

«Jeg er 49 år gammel og jobber i en industri- og teknologibedrift med internasjonale kunder som har høye forventninger til rask og døgnkontinuerlig service.