Carina jobbet seg gjennom spiseproblemene

Noe av det viktigste bulimiker Carina Holm lærte da hun fikk hjelp med trening og kosthold, er at karbohydrater ikke er farlig.

  • Bodil Sundbye

- Jeg tok til meg alt jeg leste om kosthold, forteller Carina Holm. Bak seg har hun ti år med bulimi, og behandling ved Distriktspsykiatrisk senter i hjembyen Moss.

Flere artikler

  1. Pluss content

    Tester ny behandling mot spiseforstyrrelser

  2. Tester ny behandling mot spiseforstyrrelser

  3. Pluss content

    Ekspertenes beste råd: Slik bygger du muskler – raskt

  4. Pluss content

    Detaljert program og diett: Oppskriften på fitnesskroppen

  5. Pluss content

    Ny forskning: Disse karbohydratene er bra for deg

Fra andre aviser

  1. Slik bør kostholdet ditt være før og etter trening: Her er seks enkle råd

    Bergens Tidende
  2. Mange idrettsutøvere vet ikke hvor viktig mat er for å bli god | Siri Nesheim

    Aftenposten
  3. Ambisiøs idrettsutøver på lavkarbo? Glem det!

    Fædrelandsvennen
  4. Dette er «fy-» og «ja-maten» for treningsglade

    Bergens Tidende
  5. - Diett og trening hører ikke sammen

    Aftenposten
  6. Glem mirakelpulver, rødbetjuice og magnesium

    Bergens Tidende