Her er de nye corona-rådene til 1,6 millioner nordmenn

Helseminister Bent Høie (H) sier det er viktig å gi ekstra beskyttelsesråd til de i risikogruppene for alvorlig sykdom ved coronavirus-smitte. Helsedirektoratet sier dette gjelder 1,6 millioner nordmenn.

Artikkelen er over fire dager gammel, myndighetenes råd angående coronasmitten kan derfor være utdaterte. Du kan alltid holde deg oppdatert i vår spesial, eller gjennom FHIs nettsider.

– Vi er i en situasjon der vi skal slå ned på dette viruset så mye vi kan, men vi må også planlegge for en situasjon med stor spredning av viruset i Norge på et eller annet tidspunkt, sier fungerende assisterende direktør i Helsedirektoratet, Espen Nakstad på en pressekonferanse torsdag.

Han understreker at mange nordmenn potensielt kan bli alvorlig syke av viruset.

– Vi er særlig opptatt av sårbare grupper, og i Norge er det faktisk sånn at en tredel av oss tilhører en gruppe som har økt risiko for sykdom dersom man blir smittet av coronavirus-sykdom, sier Nakstad.

– Det dreier seg altså om cirka 1,6 millioner mennesker.

ORIENTERER OM CORONA: Fungerende assisterende direktør Espen Nakstad i Helsedirektoratet. Foto: Heiko Junge

Helseminister Bent Høie (H) sier det er nødvendig å gi ekstra råd til disse menneskene.

– Selv om mange i de sårbare gruppene helst tror dette går bra, er det allikevel viktig å beskytte dem litt ekstra, sier han.

– Nå kommer vi med ekstra råd til de som tilhører risikogruppene, samt hvordan vi andre kan passe ekstra på dem.

Råd til de i risikogruppene

Her er de nye rådene til de som tilhører risikogruppene:

  • Vær hjemme så mye som mulig
  • Vær hjemme til du er frisk hvis du har symptomer på sykdom
  • Hvis du skal ut: Unngå steder mange mennesker samles.
  • Ikke bruk offentlig transport, særlig i rushtiden.
  • Vask hendene ofte, og ha med og bruk håndsprit der det ikke er tilgang på såpe og vann.
  • Be venner, naboer og familie ringe og varsle før de kommer på besøk.
  • Har de nylig vært i utlandet eller vært syke, nøy dere med en prat på telefonen.

Råd til pårørende av de i risikogruppene

Her er rådene til venner, familie, pårørende eller andre som kjenner noen som tilhører risikogruppen.

  • Sørg for at du ikke blir smittet selv
  • Hold avstand, og hold hendene rene
  • Trapp ned på fysiske besøk
  • Trapp opp telefonsamtalene
  • Ikke dra på besøk til noen i risikogruppen hvis du er, forkjølet, har feber, eller er tungpustet
  • Hjelp til med innkjøp, og husk at posen med varer kan settes utenfor døra.

Råd til helsepersonell

Høie kommer også med oppfordringer til ansatte i helsetjenesten:

  • Bruk videokonsultasjon der det er mulig
  • Test alle med luftveisinfeksjoner som behøver sykehusinnleggelse.

Samtidig understreker han at selv om det er viktig å være varsom hvis man tilhører risikogruppene, er det fortsatt relativt lav risiko for å dø selv blant de som er utsatt.

– Det stemmer at statistikken viser at de i risikogruppen har høyere risiko for å bli alvorlig syke og dø som følge av coronaviruset, sier Høie.

– Men statistikken viser også at flertallet av de i risikogruppen faktisk blir friske igjen, sier Høie.

Dette er de sårbare gruppene, ifølge helseministeren:

  • De eldre over 65 år, særlig de over 80 år
  • Personer med hjerte- og karsykdom og/eller høyt blodtrykk
  • Personer med kols eller annen kronisk lungesykdom
  • Personer med nedsatt immunforsvar
  • Personer med diabetes
  • Personer med kreft
  • Personer som røyker eller er overvektige

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder