Slik unngår du hverdagsstresset

Da ektemannen døde, gikk det opp for Bjørg Thorhallsdottir (43) hvor mye tid hun hadde kastet bort på stress og jag. Her er ekspertenes tips for mindre hverdagsstress.

Det er 13 år siden tanken slo ned i henne: Det finnes ikke én ubetydelig dag. Bjørg Thorhallsdottir var 30 år, og hadde akkurat blitt enke.