HOLD DEG I BEVEGELSE: Det er en vanlig oppfatning at den beste behandlingen for vond rygg er å holde sengen. Det er nå vitenskapelig enighet om at det viktigste er å holde seg mest mulig i bevegelse. Slik vil ryggen leges raskere og smertene avta fortere.

Dette hjelper mot ryggsmerter

Sliter du med ryggen og synes apotekhyllene tilbyr liten trøst? Her er en oversikt over behandlingsformene som hjelper, basert på forskningen fra anerkjente forskningssteder.

Kjøper du denne saken får du samtidig tilgang til alle sakene om helse. Blant annet: Stille hjerteinfarkt like farlig som vanlig og De vanligste årsakene til nattesvette.

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder