Maten som gjør deg glad

Pluss content

En rekke matvarer kan piffe opp humøret ditt og gjøre deg lettere til sinns, ifølge eksperter VG har snakket med.

  • Nanna Johannessen
  • Geir Otto Johansen

– Noen typer mat kan få deg til å føle velbehag, fordi maten påvirker hjernens kjemi, sier høyskolelektor i ernæring Tine Mejlbo Sundfør ved Norges helsehøyskole Campus Kristiania.

Flere artikler

  1. Pluss content

    Maten som gjør deg glad - og kåt

  2. Pluss content

    Maten som kan gi deg bedre søvn

  3. Pluss content

    Maten som tenner deg

  4. Pluss content

    Maten som gjør deg glad

  5. Pluss content

    Bli kvitt suget på usunn mat!

  6. Pluss content

    Maten som gir deg bedre søvn

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder