Ekspertene: Grepene som beskytter deg mot hjerteinfarkt

Pluss content

Det finnes en rekke livsstilsgrep du selv kan gjøre for å ta vare på hjertet ditt. Og nå skal en stor norsk studie finne ut om trening faktisk er et av dem.

  • Julia Renate Ingebrigtsen
Publisert:

Én av fem nordmenn får forebyggende behandling mot, eller lever med, en hjerte- og karsykdom, ifølge Folkehelseinstituttet.

Flere artikler

  1. Pluss content

    Leger: Så farlig er høyt blodtrykk for deg

  2. Pluss content

    Forskning: Fem livsstilsfaktorer påvirker demens-risiko

  4. Pluss content

    Studie: Denne matvaren kan forebygge demens

  5. – Urovekkende mange unge på steroider

  6. Pluss content

    Studie: Diabetes type 2 fremskynder aldring av hjernen

Fra andre aviser

  1. Tom Ryen (51) fikk bedre helse av å elsykle. Fersk studie er gode nyheter for elsyklister.

    Bergens Tidende

  2. Gunhild Melleby (46) følte seg ofte utmattet før kostendringene. Nå advarer ernæringsbiolog mot maten hun droppet.

    Bergens Tidende

  3. – Ikke gjør samme feilen som meg

    Bergens Tidende

  4. Boken om «den vanskelige maten»: – For utopisk til å ta alvorlig

    Aftenposten

  5. Annette Molvær (46) trener alltid i ferien. Dette skjer med kroppen om du dropper treningen i noen uker.

    Aftenposten

  6. Per Marius Hole (33) løftet 360 kilo i benkpress. Disse feilene gjør mange når de trener styrke, ifølge ham.

    Aftenposten