Forskning: Dette vet vi om trening og alkohol

Pluss content

Har du lurt på hvordan alkoholinntaket ditt i går påvirker treningsutbyttet av økten i dag? Svaret forskerne fant, er overraskende.

  • Christine Gulbrandsen

Flere artikler

  1. Pluss content

    Eksperter: Overtrening kan gi testosteron-svikt

  2. Pluss content

    Fire ernæringseksperter: Disse matvarene spiser vi hver dag

  3. Pluss content

    «Marie» tok silikon: – Flau over at jeg er overfladisk nok til å invadere en sunn kropp

  4. Pluss content

    Hjerneforsker: – Slik kan du holde hjernen frisk lenger

  5. Pluss content

    Forskere om ti søvnteknikker: Metoden som funker best

  6. Pluss content

    Ekspertenes tips: Slik blir du best på virtuelle løp

Fra andre aviser

  1. Vetle (32) trener hver dag under koronatiden. Men hvilken treningsmengde kan holde viruset unna?

    Aftenposten
  2. Er det greit å bli brisen foran barn?

    Fædrelandsvennen
  3. I fjor begynte Jan Thomas (24) å trene mye mer. To andre grep ga stor effekt på treningen.

    Aftenposten
  4. En gåtefull alkoholpreken: Bør vordende fedre egentlig unngå alkohol?

    Aftenposten
  5. Tøyer du ut etter trening? Ekspert mener det er «bare tull».

    Aftenposten
  6. Tøyer du ut etter trening? Ekspert mener det er «bare tull».

    Fædrelandsvennen

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder