Forskning: Dette vet vi om trening og alkohol

Pluss content

Har du lurt på hvordan alkoholinntaket ditt i går påvirker treningsutbyttet av økten i dag? Svaret forskerne fant, er overraskende.

  • Christine Gulbrandsen

Flere artikler

  1. Pluss content

    Eksperter: Overtrening kan gi testosteron-svikt

  2. Pluss content

    Hjerneforsker: – Slik kan du holde hjernen frisk lenger

  3. Pluss content

    Forskere om ti søvnteknikker: Metoden som funker best

  4. Pluss content

    Ned i vekt? Dette er treningen som forbrenner mest

  5. Pluss content

    Tok kontroll over pappakiloene - gikk ned 10 kilo på 4 uker

  6. Pluss content

    6 effektive øvelser: Slik får du strammere armer før ferien

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder