Pessimist? Slik bryter du det negative tankemønsteret
Sitter du fast i negative tanker og har problemer med å se det positive i ting? Her er ekspertenes syv råd til pessimister som vil se litt lysere på livet.
Artikkelen er over ett år gammel
Å klage eller syte over hindre i hverdagen nå og da er helt menneskelig: men å bli fanget i et negativt tankemønster med en pessimistisk holdning er hverken nyttig eller bra for oss.