STOLT:  - Jeg føler meg overhodet ikke truffet av kritikken. Jeg er stolt av rumpa mi og mange viser fram ting de er stolte av på instagram, sier tobarnsmor Jørgine Vasstrand Haagensen. FOTO: PRIVAT
STOLT: - Jeg føler meg overhodet ikke truffet av kritikken. Jeg er stolt av rumpa mi og mange viser fram ting de er stolte av på instagram, sier tobarnsmor Jørgine Vasstrand Haagensen. FOTO: PRIVAT Foto: ,

Advarer mot instagramtrend: Personlig trener: – Noen treningsbilder er nesten ren porno

Tobarnsmor slår tilbake: «Jeg er bare stolt av rumpa mi»

FORBRUKER

Med teksten «always believe in yourself» skrevet på et bilde
av egen rumpe, tar personlig trener Martin Norum et oppgjør med lettkledde treningsbilder på Instragram.

Publisert: Oppdatert: 16.10.14 08:20

Han er skremt over utviklingen, som han mener både skaper et økt kroppspress og et urealistisk bilde av hvordan en trent kropp ser ut.

- Bildene fører til et seksualisert fokus på treningen. Jentene gjør seg selv til objekter. Som personlig trener og forfatter av treningsbok for kvinner, ser jeg det som min plikt å si fra, sier Norum.

­- Noen bilder er nesten det jeg vil kalle ren porno.

Men kvinner som legger ut denne type bilder av seg selv slår tilbake:

- Jeg er stolt av rumpa mi, og legger ut bilde av den, men har ikke fokus bare på den. Jeg er bevisst på å vise ulike sider av meg selv. Martin er stolt av løfteteknikken sin og legger ut bilder av den. Det er også en form for glorifisering av seg selv, sier 25-årige Jørgine Vasstrand Haagensen til VG.

- Jeg føler meg overhodet ikke truffet av kritikken. Den er altfor generaliserende. Det er stor forskjell fra profil til profil.

Andre sier at det særlig blant aktive fitness- og bodybuildere er vanlig å legge ut bilder av seg selv, gjerne i bikinier eller truse og BH, siden de konkurrerer i bikinier.

Fitnessutøver Solveig Wilhelms, som både har vunnet NM og Arnold Classic, er en av de som gjør det.

Tar bare «formbilder»

- Jeg tar «formbilder» i forhold til sporten jeg driver med. Kort fortalt er stor del av Fitness-sporten å vise fysikk, og dette bildet er tatt rett i forkant av konkurransen Arnold Classic i USA i februar i år. Jeg velger å legge ut slike bilder så de som følger meg frem mot konkurranser kan få en forventning til hva jeg skal bringe på scenen, sier Solveig Wilhelms.

Om Martin Norums utspill sier hun følgende:

- Jeg synes absolutt ikke at alle bilder fører til seksualisering av trening. Det er altfor store forskjeller her til å si det. Men jeg kan se utviklingen.

Martin Norum, som er coach i webcoaching.no og treningsekspert i TV2, mener også at mange slike bilder skaper et kunstig bilde av hvordan en godt trent kropp ser ut.

- Mange av bildene har åpenbart har vært gjennom billedbehandlingsprogrammer. De er tatt i et spesielt lyst som fremhever akkurat den kroppsdelen eller den muskelen som vises. Jeg har ikke noe imot skrytebilder, og er glad for at folk trener og skryter av fremgang. Men må man absolutt ta bilde av pupper eller rumpe for å fortelle det, spør Martin.

Han har fått mange reaksjoner etter at han la ut sitt eget rumpebilde, de fleste positive.

Søker oppmerksomhet

- Hvorfor tror du så mange legger ut nesten-naken bilder av seg selv?

- Fordi de ønsker å få oppmerksomhet, og for å få det må man tøye grensene. Jeg synes det er viktig å skape en debatt rundt dette, sier Norum.

- Det har skjedd en voldsom rask utvikling her. Nå er det for mange unge jenter helt OK å legge ut bilder av rumper, pupper og mage som ville vært nesten utenkelig for bare ett års tid siden. Og ofte er det ingen sammenheng mellom bildene og budskapet de legger ut. Dette gjøres kun for å få oppmerksomhet, for å få mest mulig likes og følgere, sier Norum.

Fenomenet er fra langt spesielt for Norge. Amerikanske Jen Selter er «rumpedronningen» på instagram med hele 4,7 millioner følgere, Hun fokuserer på sin egen rumpe i nær sagt alle bilder hun legger ut.

- Jeg tar helst selfies av kroppen min. Det er den de vil se, ikke ansiktet mitt, og hvis det motiverer mennesker til å få rumpa si til treningssentrene, så hvorfor ikke, sa Jen Selter i et intervju med New York Post.

Jen sluttet på skolen da hun skjønte at hun kunne leve av å ta bilde av rumpa si på instagram.

Narsissistisk

- Bildedelingen og måten vi profilerer oss i sosiale medier, særlig med fokus på utseende og hippe oppdateringer, fungerer som personlige og kulturelle attraktivitetssymboler der antall kommentarer, «likes» og følgere sidestilles med sosial suksess. For avsender kan eksponeringen bygge selvtillit, motivasjon og sosial identitet på sunne måter, men bildedelingskulturen i sosiale medier kan også gi næring til narsissistiske personlighetstrekk, sier forsker og klinisk psykologspesialist ved Universitetet i Bergen, Cecilie Schou Andreassen.

Dette skrev Martin Norum på bloggen til sitt eget rumpebilde:

«Hvordan lykkes på instagram»

Steg 1: Skriv en motivasjonstekst - evt en tekst som ikke har noen sammenheng med bildet du legger ut.

Steg 2: Ta bilde av rumpa, absa, puppene og/eller sprik med bena, og sørg for best lys.

Steg 3: Motta store mengder likes.

Steg 4: Gjenta og aldri stopp! Ta bilde fra nye vinkler som neste gang viser kroppsdelen i enda mer ufine og minst mulig bortgjemte posisjoner mens du later som du egentlig skulle komme med et budskap.

Jeg har mye på hjertet angående dette emnet og er opptatt av at trening, mat og helse skal handle om noe større enn gjentatt objektifisering. Det er greit å legge ut bilder av seg selv, men tenk deg to ganger om hvordan du gjør det. At det nå nærmest er offentlig akseptabelt med "pornografi" på instagram er en greie jeg ikke er tilhenger av!»

Her kan du lese mer om