NATUREN HJELPER: Både mindfulness-øvelser og å være ute i naturen hjelper Anneli med å håndtere alle inntrykkene hjernen hennes bombarderes med hver dag. W. JÅMA NAINA HELEN/Aftonbladet / AFTONBLADET / 85788

Sjekk om du er i faresonen: Anneli (47) lider av «hjernetrøtthet»

Mellom 10 og 12 prosent nordmenn lider av «hjernetrøtthet». Det kan oppleves som at hjernen bombarderes med inntrykk og informasjon. Anneli (47) er så sliten at hun ikke får sove og må ta søvntabletter. Her er symptomene på at du lider av «hjernetrøtthet» hjernetrøtthet – og hvordan du kan få riktig behandling.

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder