Ny forskning: Her er antidepp-dietten

Pluss content

Blir du deppa når høsten og vinteren kommer? Forskning viser at det er mulig å spise seg friskere fra nedstemthet, depresjon og angst - helt uten medisiner.

  • Anne Bergseng
  • Paul Sigve Amundsen (foto)

Da Marthe (24) la om kostholdet, fikk hun raskt gode resultater.

Flere artikler

  1. Pluss content

    Full strid rundt probiotikaenes effekt

  2. Pluss content

    Ekspertenes beste råd: Maten som gir bedre søvn

  3. Pluss content

    Ny forskning: Slik holder du vekten og formen i ferien

  4. Pluss content

    Christine (24): - Slik hjelper trening mot smerter og overvekt

  5. Pluss content

    Ny forskning: Gir håp for migrene-ofre

  6. Pluss content

    Ny forskning: Dette hjelper IKKE mot ryggsmerter

Fra andre aviser

  1. 17 sykehjem kartlagt: 1 av 3 med demens har angst

    Aftenposten
  2. Spiser du ofte rett før trening? Da gjør du lurt i å velge disse syv tingene.

    Aftenposten
  3. Skal vi spise frikadeller, kjøttboller og kjøttkaker i fremtiden? Eller blir det spirer og insekter?

    Aftenposten
  4. Nye kreftmedisiner med uviss effekt

    Aftenposten
  5. På overflaten ser lakseoppdretten grei ut. Men det lurer en fare der nede i dypet.

    Aftenposten
  6. Kort sagt, torsdag 24. oktober

    Aftenposten

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder