Overraskende funn: Denne mengden trening forlenger livet

Pluss content

Hvor mange skritt bør du gå daglig for å leve lengst mulig? Eller hvor mye bør du trene? Ny forskning har svaret, og funnene kan overraske deg.

Av 

Anne Bergseng

Publisert:

Flere artikler

  1. Pluss content

    Ny forskning: Denne treningen forbrenner mest fett

  2. Pluss content

    10 på topp: Maten som senker kolesterolet

  4. Pluss content

    Ny forskning: Slik påvirker alkohol hjertet

  5. Pluss content

    Eksperter: Slik trener du best til skisesongen

  6. Pluss content

    Forskning: Maten som forebygger depresjon

Fra andre aviser

  1. Trenger man å trene hvis man går 10.000 skritt om dagen? Eksperten svarer.

    Bergens Tidende

  2. Marthe Toppe (31) ble kvitt smertene. Slik kan du trene deg friskere fra ulike sykdommer.

    Bergens Tidende

  3. Marthe (31) ble kvitt smertene. Slik kan du trene deg friskere ved ulike sykdommer og tilstander.

    Bergens Tidende

  4. Dette gir Jeanette Gresberg (39) mindre angst. Nye funn om hvilken type trening som demper angst mest, overrasker.

    Bergens Tidende

  5. Faglig lunsj: Den magiske medisinen

    Bergens Tidende

  6. Kvinner blir ofte mindre aktive etter overgangsalderen. Nå vet forskerne mer om hvorfor.

    Aftenposten