Snarveier

VG LiveVGTVVG+SportTV-guideTips oss

Nyheter

  • Alle nyheter
  • Innenriks
  • Utenriks
  • Meninger
  • Strømprisen
  • Spesialer
  • Skattelister

Sport

  • VG Live
  • Fotball
  • Vintersport
  • Motorsport
  • NBA
  • NFL
  • Håndball
  • Ishockey
  • Direktesendinger

Rampelys

  • Film
  • Bok
  • Musikk
  • Spill
  • TV
  • VG-Lista

Forbruker

  • Bil, båt og motor
  • Helse
  • Livsstil
  • Mat og drikke
  • Reise
  • Teknologi
  • Forbrukslån

VG+

  • Dokumentarer
  • Nyheter
  • Sport
  • Rampelys
  • Bil, båt og motor
  • Vin
  • Mat og drikke
  • Helse

VGTV

  • Underholdning
  • Dokumentar
  • Live sport

Tegneserier

  • Pondus
  • Lunch
  • Hjalmar
  • Storefri
  • Zelda
  • Tegnehanne

Podkast

    Annet innhold

    • Podkast
    • Ordstjernen
    • E24
    • MinMote
    • Godt
    • Pent
    • Tek.no
    • DinePenger
    • TV-guide
    • Vektklubb
    • Tegneserier
    • E-avis

    Tjenester

    • VG Minnesider
    • Penger.no
    • Strømguiden
    • Partnerstudio
    • Black Friday
    • Rabattkoder
    • Matkanalen
    • Mitt anbud
    • VG Butikk
    • Ladeappen Elton
    • Kupp
    • Navnelapper

    Info og kontakt

    • Tips oss
    • Kontakt VG
    • Informasjon
    Du er ikke logget inn
    Min oversikt
    Mitt abonnement
    Mine preferanser
    Nyhetsbrev
    Kundeservice
    Schibsted konto
    Min Schibsted-konto
    Personverninnstillinger

    Forbruker

    ForsideBil, båt og motorHelseLivsstilMat og drikkeReiseTeknologiForbrukslån

    Overraskende funn: Denne mengden trening forlenger livet

    Pluss content

    Hvor mange skritt bør du gå daglig for å leve lengst mulig? Eller hvor mye bør du trene? Ny forskning har svaret, og funnene kan overraske deg.

    • Anne Bergseng
    Publisert:
    24. oktober 2021
    Oppdatert 24. oktober 2021
    Artikkelen er over ett år gammel

    Flere artikler

    1. Pluss content

      Studie: Så lite trening forlenger livet

    2. Pluss content

      Studie: Slik påvirker trening hukommelse og psyke

    3. Pluss content

      Forskning: Slik kan gåtrening forebygge alvorlige sykdommer

    4. Pluss content

      Forskning: Dette er viktigere for helsen enn vektnedgang

    5. Pluss content

      Studie: Overraskende effekt av 10 minutters løping

    6. Pluss content

      Ny studie: Derfor fungerer trening mot Alzheimer

    Fra andre aviser

    1. 15.10.2021

      Trenger man å trene hvis man går 10.000 skritt om dagen? Eksperten svarer.

      Bergens Tidende
    2. 09.08.2022

      Forskere har undersøkt fysisk aktivitet og BMI fra norske barn er 6–14 år gamle

      Bergens Tidende
    3. 18.10.2022

      Studie på intervalltrening og faste overrasket forskerne. Trine Balsvik (44) endret vaner og gikk ned åtte kilo.

      Bergens Tidende
    4. 28.01.2022

      Får man mer søtsug når man ikke trener, undrer leser. Dette svarer eksperten.

      Bergens Tidende
    5. 31.10.2021

      Marthe Toppe (31) ble kvitt smertene. Slik kan du trene deg friskere fra ulike sykdommer.

      Bergens Tidende
    6. 19.11.2022

      Søvnproblemer øker risikoen for nytt hjerteinfarkt

      Aftenposten
    Ansv. redaktør og adm. direktør
    Gard Steiro
    Nyhetsredaktør
    Tora Bakke Håndlykken
    Utviklingsredaktør
    Øyvind Brenne
    Redaktør Feature/VG+
    Jane Throndsen
    Politisk redaktør
    Hanne Skartveit

    Åpenhet om VG

    Logg over rettelser VG har gjort

    VGs trafikkregler

    Redaksjonelle bindinger

    Tips oss på
    22 00 00 00 eller SMS 2200
    E-post til tusentipset
    2200@vg.no

    Les dagens e-avis her

    Kontakt VG

    VG+ Support

    Annonseinfo

    VG har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Kopiering av materiale fra VG for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

    Redaktøransvar

    © 2023 VG | Brukervilkår | Personvernerklæring og informasjonskapsler