Søvnprogrammet som har hjulpet tusenvis

Pluss content

Sliter du med å sovne og føler at søvnproblemene skaper problemer for deg i hverdagen? Her er programmet som har gitt tusenvis av nordmenn et bedre liv med god søvn, på bare åtte uker.

Av 

Christine Gulbrandsen

Publisert:

Flere artikler

  1. Pluss content

    Forsker: Søvn påvirker vaksine-effekten

  2. Pluss content

    Forskere om ti søvnteknikker: Metoden som funker best

  3. Pluss content

    Ny, norsk forskning: Slik påvirkes hjernen av for lite søvn

  4. Pluss content

    Sover du dårlig? På dette tidspunktet bør du søke hjelp

  5. Pluss content

    Ekspertenes råd: Slik blir du mer uthvilt

Fra andre aviser

  1. 400.000 nordmenn får sovepiller hvert år. Søvnløse Anders (46) fant en annen løsning.

    Bergens Tidende
  2. 400.000 nordmenn får sovepiller hvert år. Søvnløse Anders Bortne (46) mener å ha funnet en bedre løsning.

    Aftenposten
  3. «Helenes» datter (5) bruker flere timer på å sovne

    Bergens Tidende
  4. «Helenes» datter (5) bruker flere timer på å sovne

    Aftenposten
  5. Så levde de lykkelig – i hvert sitt soverom

    Aftenposten
  6. Sliter barnet ditt med å sove? Her er søvnekspertenes tips – fra nyfødt til tenåring.

    Aftenposten