Slik forebygger du treningsskader

I forbindelse med trening er det alltid en viss risiko for å pådra seg skader, enten det er akutte skader eller belastingskader.

Publisert:
Artikkelen er over 13 år gammel

Mange skader oppstår når vi mister balansen. Men du kan trene deg stødigere, forteller treningsekspert i Vektklubb.no, Trine Bækkevar.

Flere artikler

  1. Korken som skaper trøbbel – hevder NFF droppet colaråd

  2. Katie (26) ble kastet ut for å plagiere egne notater

  3. Knusende seier til Al-Samarai i valget på idrettspresident

  4. Eiendomsarving fralurt millioner: – Ble helt fra seg og fortvilet

  5. Navalnyjs ønske fra cellen: En kenguru

  6. Viggo Venn vant «Britain’s Got Talent»!