Ny forskning: Slik påvirker genene søvnen din

Pluss content

Mens noen mennesker føler seg uthvilte og fulle av energi etter få timers søvn, trenger andre mer enn åtte for å overleve dagen. En anerkjent søvnforsker har studert «supermenneskene» og deres søvnmønster. Derfor takler de lite søvn bedre enn andre.

Av 

Marthe Nymoen

Publisert:

Flere artikler

  1. Pluss content

    Søvnprogrammet som har hjulpet tusenvis

  2. Pluss content

    Søvnproblemer i pandemien: – Jeg har mareritt nesten hver eneste natt

  4. Pluss content

    Ekspertenes beste råd: Maten som gir bedre søvn

  5. Pluss content

    Forskere om ti søvnteknikker: Metoden som funker best

  6. Pluss content

    NTNU-forskning: Så mye mindre søvn skal til for å prestere dårligere

Fra andre aviser

  1. Sover du dårligere etter koronapandemien? Nå vil forskere ha din soveromsinfo

    Aftenposten

  2. Nå vil koronaforskere vite hva du gjør på soverommet

    Bergens Tidende

  3. Hvordan overleve som B-menneske på jobb

    Bergens Tidende

  4. Veksling mellom vintertid og sommertid er tøft for hjertet

    Bergens Tidende

  5. Så mye søvn trenger supergründerne

    Bergens Tidende

  6. Ny studie: 85 prosent av norske tenåringer sover for lite. Dette bør foreldre særlig være bevisste på.

    Bergens Tidende