Lege: Slik styrker du hjernen med trening

Pluss content

Du kan redusere stress, depresjon og risikoen for demens med riktig trening, ifølge fagpersoner.

Av 

Benjamin Ekroth/Aftonbladet

Publisert:

Flere artikler

  1. Pluss content

    Hjerneforsker: – Slik kan du holde hjernen frisk lenger

  2. Pluss content

    Ny forskning: Dette kan halvere risikoen for prostatakreft

  3. Pluss content

    Nye svar på Alzheimer-gåten: – Et enormt gjennombrudd

  4. Pluss content

    Nye svar på Alzheimer-gåten: – Et enormt gjennombrudd

  5. Pluss content

    Slik kan du senke blodtrykket

Fra andre aviser

  1. Fastleger skriver ut trening som medisin. Her er fem råd om hvordan du kan trene deg friskere.

    Bergens Tidende
  2. Vil røske opp i myter om hva som gir bedre hukommelse

    Bergens Tidende
  3. Han mener han har funnet oppskriften på god hukommelse. Det er ikke å løse kryssord.

    Aftenposten
  4. Debatt: – Et dårlig forhold kan gjøre deg syk

    Bergens Tidende
  5. De best trente er mest utsatt for hjerteflimmer

    Aftenposten
  6. Kontroversiell yogabok skapte stor oppmerksomhet. For Gunhild (43) ble yoga vendepunktet.

    Bergens Tidende