Mer selvtillit, takk

Pluss content

Har du tro på deg selv? For lite, for mye eller akkurat passe? Ved å trene bevisst, kan du utvikle god selvtillit.

  • Cecilie Ystenes
Publisert:

Mange tenker på selvtillit som noe de har eller ikke har - som en del av personligheten sin. Det er til en viss grad riktig at noen har bedre personlige anlegg for selvtillit enn andre.

Flere artikler

  1. Pluss content

    Ekspertene: Slik takler du prestasjonsangst

  2. Pluss content

    Slik finner du flytsonen - med RBK-keeperen

  3. Pluss content

    Stjernenes råd: Slik bremser vi nervøsiteten

  4. Pluss content

    Mentaltrener Cecilie Ystenes: Rådene for å prestere bra – og nyte livet

  5. Pluss content

    Mentaltrener Cecilie Ystenes: Bli bevisst på tidsvalgene

Fra andre aviser

  1. Kjent idrettspsykolog besøkte Aalesund-spillerne: - Vær heller en fighter enn et offer!

    Aftenposten
  2. Slik vurderer en mental trener situasjonen i Rosenborg

    Aftenposten
  3. Professor: Åtte råd for å komme videre etter et nederlag

    Aftenposten
  4. Forskere advarer mot fotballutvikling: – Den ene dagen er du god nok. Neste dag er du ute.

    Bergens Tidende
  5. Tidligere landslagsspiller: – Vi mister enormt mange talenter til skader, prestasjonsangst og press fra foreldre

    Bergens Tidende
  6. Gir barnet ditt opp for lett? Fem grep kan gjøre barnet ditt mer robust

    Aftenposten