6 effektive øvelser: Slik får du strammere armer før ferien
Med litt ekstra innsats og de rette øvelsene, kan du oppnå sterkere og strammere armer på seks uker. Her er ekspertenes seks beste øvelser og kostholdsråd. Det er også én viktig ting du må være forsiktig med.
Flere artikler
Fra andre aviser
PT Maren Erdvik: Slik bør du trene ute i sommer
Fædrelandsvennen
Norge vs. USA: Store forskjeller
Fædrelandsvennen
Trym og Henrik vil bli best i gaming. Derfor trener de i Ado.
Bergens Tidende
Han var av de mest erfarne innen norsk hjertekirurgi
Bergens Tidende
Én kommentar førte til 13 år med spiseforstyrrelser. Her er Kristins og ekspertens råd til foreldre og trenere.
Bergens Tidende
Debatt: – Eg har sjølv født seks born. Eg trur ikkje eg er veldig storforlangande.
Bergens Tidende