Kommet til Norge for fullt: Crossfit - trening for hele kroppen

Det løpes, løftes, hoppes og tøyes. Omtrent som under en god gammeldags sirkeltrening. Men crossfit har det uforutsigbare.

  • Egil Svendsby
Publisert:

En av dem som allerede er blitt helfrelst på crossfit er Lene Alexandra Øien. Hun jobber som personlig trener på SATS, men trener selv mye crossfit.

VGTV: Slik trener du Crossfit

Flere artikler

  1. Pluss content

    20 minutter som gjør hele kroppen sterk

  2. Pluss content

    Kristin er fit for fight

  3. Bra for menn med skader og smerter: Vanntrening for menn

  4. Slik trener Espen Hollywood-stjerner

  5. Her kan du svette i ferien

Fra andre aviser

  1. Trening som forbrenner og samtidig gir deg mer muskler? Fullt mulig, mener forskere.

    Aftenposten
  2. Starter dagen med 800 kropps- og armhevinger

    Fædrelandsvennen
  3. Snart kan du trene som Hollywood-stjernene i Oslo

    Aftenposten
  4. Trener til de griner, spyr og blør

    Fædrelandsvennen
  5. Charlotte (24) gikk på crossfit-smell: – Kunne fått nyresvikt

    Fædrelandsvennen
  6. Flere vil bli spesialister på ikke å spesialisere

    Aftenposten