Ta testen: Finn dietten som passer deg

Pluss content

Det finnes utallige dietter med mer eller mindre grad av effekt. Les hva forskningen sier om de ulike diettene, og ta testen som kan hjelpe deg med å finne «din» diett.

  • Karin Herou / Aftonbladet
  • Ingvild Silseth

Det er lett å gå seg vill i diett-jungelen. Det ene øyeblikket er LCHF (Low Carb High Fat journ.anm.) på alles lepper, og i det neste snakker alle om 5:2. Men hva fungerer egentlig?

Flere artikler

  1. Pluss content

    Tok kontroll over pappakiloene - gikk ned 10 kilo på 4 uker

  2. Pluss content

    Fire ernæringseksperter: Disse matvarene spiser vi hver dag

  3. Pluss content

    Vil du ha flatere mage? Disse matvarene bør du unngå

  4. Pluss content

    Forskere advarer

  5. Pluss content

    Christine (24): - Slik hjelper trening mot smerter og overvekt

  6. Pluss content

    Full strid rundt probiotikaenes effekt

Fra andre aviser

  1. Nei, kroppspress er ikke bra for folkehelsa

    Fædrelandsvennen
  2. Spaltisten – Hvordan holde formen i ferien?

    Fædrelandsvennen
  3. Stine og kjæresten skrev en spesiell kontrakt: Her er forskernes seks grep for å endre livsstil

    Fædrelandsvennen
  4. Trine (50) har 18 svulster på lungene, men nekter å takke ja til cellegiftbehandling. Nå løper hun en mil hver dag.

    Bergens Tidende
  5. André gikk fra 109.9 til 81 kilo på 16 uker

    Fædrelandsvennen
  6. 19 ansatte reiste på seminar til Italia. 12 ble smittet av korona

    Fædrelandsvennen

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder