Metoden som bygger muskler raskt

Pluss content

Lar du være å trene styrke, mister du muskelmasse for hvert år som går. Dette er metoden ekspertene mener er den mest effektive for å bygge muskler og bli sterkere.

  • Christine Gulbrandsen

Flere artikler

  1. Pluss content

    Slik kvitter du deg med «alders»-magen

  2. Pluss content

    Ekspertene svarer: «Er Biden for gammel?»

  3. Pluss content

    Daniels vektøkning var en vanlig kvinnesykdom

  4. Pluss content

    Ny norsk forskning: Oppsiktsvekkende funn om fedme og kreftrisiko

  5. Pluss content

    Superslankerne: Slik gikk det med dem

Fra andre aviser

  1. Styrkeuka 2020 – slik blir du hverdagssterk

    Fædrelandsvennen
  2. Elisabeth (32) hadde konstante smerter i nakke og rygg. Måten hun ble kvitt dem på, hylles av ekspert.

    Aftenposten
  3. «Ikke belær oss om kronprinsens følelser. Sannheten er at dere vet fint lite om det.»

    Aftenposten
  4. Når du har liten tid til å trene: Bør du egentlig prioritere yoga?

    Aftenposten
  5. Trening har vært mitt fristed fra pandemien. Nå har jeg ikke engang det.

    Aftenposten
  6. TV-anmeldelse: Dette kan bli en av de beste krigsseriene

    Aftenposten