Eksperter om trendy sportsdrikker: Dette gjør BCAA med kroppen din

Det startet som en hype i sosiale medier og er blitt frontet av bloggere og fitnessutøvere. Sportsdrikker og kosttilskudd med BCAA er blitt dagligdags for mange nordmenn. Men hjelper det egentlig på trening? Og er aminosyretilskudd bra for kroppen? Vi har snakket med tre eksperter.

– Jeg er helt avhengig og drikker det hver dag.

Det sier Hedda Haugen (22) da VG møter henne på et treningsstudio i Oslo.