Eksperter om trendy sportsdrikker: Dette gjør BCAA med kroppen din

Pluss content

Det startet som en hype i sosiale medier og er blitt frontet av bloggere og fitnessutøvere. Sportsdrikker og kosttilskudd med BCAA er blitt dagligdags for mange nordmenn. Men hjelper det egentlig på trening? Og er aminosyretilskudd bra for kroppen? Vi har snakket med tre eksperter.

  • Kaja Storrøsten

– Jeg er helt avhengig og drikker det hver dag.

Det sier Hedda Haugen (22) da VG møter henne på et treningsstudio i Oslo.

Flere artikler

  1. Pluss content

    Ekspertenes beste råd: Maten som gir bedre søvn

  2. Maten du kan ha med på flyet

  3. Pluss content

    Hjelper probiotika for tarmen? Dette sier forskningen

  4. Pluss content

    Slik holder du huden ung

  5. Pluss content

    Den store veganerguiden

Fra andre aviser

  1. Har du vurdert å kjøpe proteinvann? La være, mener professor.

    Bergens Tidende
  2. Hvor mye protein trenger du egentlig daglig? Slik regner du det ut.

    Bergens Tidende
  3. Hvor mye protein trenger du egentlig daglig? Slik regner du det ut.

    Fædrelandsvennen
  4. Slik bør kostholdet ditt være før og etter trening: Her er seks enkle råd

    Bergens Tidende
  5. Slik bør kostholdet ditt være før og etter trening: Her er seks enkle råd

    Aftenposten
  6. Slik bør kostholdet ditt være før og etter trening: Her er seks enkle råd

    Fædrelandsvennen

VG Rabattkoder

Et kommersielt samarbeid med kickback.no