Ny studie: Dårlig søvn kan gi usunn livsstil

Pluss content

Sover man dårlig om natten, blir det blant annet vanskeligere å gå ned i vekt, trene og stumpe røyken, viser ny dansk forskning.

  • Camilla Tryggestad Visjø

Mens mange sover bedre på sommeren, med lysere kvelder og tid til å slappe av, opplever også mange det motsatte.

Flere artikler

  1. Pluss content

    Ny forskning: Derfor MÅ du prioritere søvn

  2. Ny studie knuser søvnmytene: Vi sover ikke mindre enn før

  3. Pluss content

    Søvnprogrammet som har hjulpet tusenvis

  4. Søvnmangel og sovepiller kan ødelegge for læring

  5. Derfor sover noen bedre nå

  6. Pluss content

    Maten som gir deg bedre søvn

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder