Psykologenes triks: Slik håndterer de egen angst

Pluss content

Fire psykologer avslører hvilke knep de selv bruker når de kjenner på angst og uro. Om det hjelper å være psykolog er de slett ikke enige om.

Publisert:

Også psykologer kan oppleve angst og uro iblant. Her er deres egne strategier for hvordan de håndterer slike plager.

Flere artikler

  1. Pluss content

    Utendørsterapi for bedre psykisk helse

  2. Pluss content

    Den psykedeliske revolusjonen

  3. Pluss content

    Klara slet med tvangstanker i 40 år: – Til slutt lå jeg fast i sengen

  4. Pluss content

    Nina har ukjent variant av PMS: – Orket kun å ligge på sofaen

  5. Pluss content

    Ny metode mot IBS: – Har gått over all forventning

  6. Pluss content

    – Måtte noe mer til enn å sitte i et terapirom

Fra andre aviser

  1. Terapi er ikke det eneste som nytter. Du kan gjøre mye for å reparere deg selv, skriver Frode Thuen. Psykolog Frode Thuen: Hjelp til selvhjelp

    Aftenposten

  2. Hvordan snakke til barnet med angst?

    Bergens Tidende

  3. Hvordan snakke til barnet med angst?

    Aftenposten

  4. Karen-Marie (61) ble sykmeldt fordi hun ikke klarte å sove. Så fikk hun et råd fra fastlegen.

    Bergens Tidende

  5. Som gutt oppdaget han at moren hadde sex med en annen mann. Det preger hans nåværende ekteskap.

    Bergens Tidende

  6. Som gutt oppdaget han at moren hadde sex med en annen mann. Det preger hans nåværende ekteskap.

    Aftenposten