Reddet av pappas tips. Slik takler du kulden best

Kuldemestringsekspert Vibeke Sefland (46) er eneste norske kvinne til å nå Makalu på 8.485 meters høyde. På 8.100 meters høyde hadde hun ingen følelse igjen i tærne og hadde egentlig ikke annet valg enn å snu og gå ned. Hvis ikke ville hun fått alvorlig frostskader, kan hende aldri nådd toppen i live. I stedet gjorde hun det ingen gjør så høyt oppe.