2500 nordmenn: Slik får vi balanse i hverdagen

Pluss content

Cathrine Willumstad Sæther (49) trodde hun hadde kontroll over jobbstresset – fram til hun ble utbrent. En ny undersøkelse viser at nesten 50 prosent opplever tidspress på arbeidsplassen som en utfordring i hverdagen.

Yasmin Sfrintzeris
ARTIKKELEN ER OVER ETT ÅR GAMMEL

Cathrine lærte seg enkle teknikker for å mestre stresset og komme tilbake i jobb. Her er ekspertenes råd:

Flere artikler

  1. Pluss content

    Ni tidlige tegn på at du blir utbrent

  2. Pluss content

    Ekspertenes tips: Slik blir du en mer avslappet person

  3. Pluss content

    Slik påvirker stress kroppen din – og slik takler du det

  4. Pluss content

    Tre nordmenn forteller: Slik ble vi utbrent av jobben

  5. Pluss content

    Yrkene som gir best familieliv

  6. Pluss content

    Ekspertenes råd: Slik lærer du å gi mer faen

Fra andre aviser

  1. Dette er tegnene på at du begynner å bli utbrent

    Bergens Tidende

  2. Dette er kiropraktorens knep mot stresset i hverdagen

    Fædrelandsvennen

  3. Dette er kiropraktorens knep mot stresset i hverdagen

    Bergens Tidende

  4. Lars Zachariassen (31) hjalp andre til bedre fysisk og psykisk helse. Så møtte han selv veggen.

    Fædrelandsvennen

  5. Lars Zachariassen (31) hjalp andre til bedre fysisk og psykisk helse. Så møtte han selv veggen.

    Bergens Tidende

  6. – Flere mødre mister samvær med barna

    Bergens Tidende

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder