2500 nordmenn: Slik får vi balanse i hverdagen
Cathrine Willumstad Sæther (49) trodde hun hadde kontroll over jobbstresset – fram til hun ble utbrent. En ny undersøkelse viser at nesten 50 prosent opplever tidspress på arbeidsplassen som en utfordring i hverdagen.
Publisert:
Cathrine lærte seg enkle teknikker for å mestre stresset og komme tilbake i jobb. Her er ekspertenes råd:
Flere artikler
Fra andre aviser
- Bergens Tidende
Dette er tegnene på at du begynner å bli utbrent
- Bergens Tidende
Mariann Thiesen ble sykmeldt av stress. Her er syv tegn på at du begynner å bli utbrent
- Aftenposten
Mariann Thiesen ble sykmeldt av stress. Her er syv tegn på at du begynner å bli utbrent.
- Bergens Tidende
Hverdagen er snudd på hodet. Her er ti råd for å redusere stress, bekymringer og angst.
- Bergens Tidende
Dette er kiropraktorens knep mot stresset i hverdagen
- Fædrelandsvennen
Dette er kiropraktorens knep mot stresset i hverdagen