En av fire unge veier for mye: Slik spiser du smart

Pluss content

En av fire norske ungdommer er overvektig eller har fedme, og enda flere spiser for mye sukker og fett. Nå skal 250.000 unge gå på kurs for å lage sunn mat. Johanna (14) og Sigrid (14) lærer hvordan de tar smarte valg. Her er 10 tips for å ta vare på helsen og vekten.

Av 

Therese Alice Sanne (foto)

Publisert:

Flere artikler

  1. Pluss content

    Ny rapport: Fedme fører til mer sykdom enn røyking

  2. Pluss content

    Forskere advarer

  3. Pluss content

    David (63) - Jeg har gått ned et helt menneske

  4. Pluss content

    Ny norsk forskning: Oppsiktsvekkende funn om fedme og kreftrisiko

  5. Pluss content

    Rosanna gikk ned 50 kg. på Instagram

Fra andre aviser

  1. Barna mine spiser mer enn de trenger. Hva gjør jeg, undrer leser. Dette svarer eksperten.

    Bergens Tidende
  2. Debatt: – Vi voksne er ofte med på å skape vektproblemer

    Bergens Tidende
  3. Ekspertene svarer: Dette bør du gjøre dersom barnet ditt er overvektig

    Aftenposten
  4. Hun har funnet en spesiell måte å få i seg frukt og grønt på. Her er to grunner til at dette ikke funker for alle.

    Bergens Tidende
  5. Debatt: – Klimatiltak vil gjøre oss sunnere

    Bergens Tidende
  6. Fem enkle triks for å spise mindre: – De krever nesten ingen viljestyrke

    Bergens Tidende