Slik lyktes Therese med å gå ned i vekt

Pluss content

Det finner mange dietter og mange måter å gå ned i vekt på. Men skal du lykkes er det en ting du må ha kontroll på. Therese gikk ned 10 kilo på tre måneder.

  • Jørn E. Kaalstad
  • Janneke Wackerberg/ Aftonbladet

Her får du fem gode råd for å komme i gang og et detaljert matprogram for en uke med sunn mat.

.

Flere artikler

  1. Pluss content

    Spis deg friskere med 5:2-legens nye slankemeny

  2. Pluss content

    Kostholdsekspertens viktigste råd når du begynner å trene

  3. Pluss content

    Ned i vekt? Disse matvarene lurer deg

  4. Pluss content

    Superslankernes hemmelighet

  5. Pluss content

    Ekspertenes beste råd: Maten som er god for hjertet

  6. Pluss content

    Stor kåring: Dette er de fem beste diettene

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder