- Armhevinger en nærmest perfekt øvelse

(VG Nett) Den beste enkeltstående treningsøvelsen koster ikke en krone og passer for alle, mener eksperter.

Publisert:
Artikkelen er over 13 år gammel

For ifølge eksperter den kjente helsenettsiden webMD.com har vært i kontakt med er armhevingen, eller push-ups, noe av det smarteste du kan foreta deg dersom du ønsker å komme i bedre form.