Eksperter: Slik får du bedre fordøyelse på tre uker

Pluss content

Stress og bekymringer kan skape utfordringer for fordøyelsen. Men også andre ting kan ha stor påvirkning. Ved hjelp av enkle grep kan mange si farvel til mage- og tarmproblemene – på bare tre uker.

Publisert:
Artikkelen er over ett år gammel

Studier viser at opptil 20 prosent av den voksne norske befolkningen sliter med tilbakevendende forstoppelser og fordøyelsesproblemer. For mange vil disse plagene kunne løses ved enkle grep.

Flere artikler

  1. Pluss content

    IBS-funn: – Kan gi betydelig symptomreduksjon

  2. Pluss content

    Maten som hjelper mot treg mage

  3. Pluss content

    Slik påvirker tarmfloraen helsen din

  4. Pluss content

    Ny studie med over­raskende funn: Slik kan tarm­bakteriene påvirke vekten vår

  5. Pluss content

    Slik blir du kvitt luft i magen

  6. Pluss content

    Ny forskning: Denne maten kan redusere stress

Fra andre aviser

  1. Forskere advarer mot ny klimakrise – i tarmene

    Bergens Tidende

  2. God tarmflora er utrydningstruet. Denne forskeren vil samle på «superbæsj» fra hele verden for å løse problemet.

    Aftenposten

  3. Maten kan bli tusenvis av kroner dyrere: Slik spiser du sunt og billig

    Aftenposten

  4. Gunhild Melleby (46) følte seg ofte utmattet før kostendringene. Nå advarer ernæringsbiolog mot maten hun droppet.

    Bergens Tidende

  5. Eva Størksen har fulgt kostholdet i over 30 år. Nå er det kåret til det sunneste.

    Bergens Tidende

  6. Ny studie om lettbrus og kunstig søtning vekker oppsikt. – Bør føre til nye råd.

    Bergens Tidende