Tren spenst - løp bedre!

GRANÅSEN (VG) Den største feilen vanlige trimmere gjør er at de aldri trener spenst.

  • Egil Svendsby

Det mener Vebjørn Rodal - mannen som har stått bak det mange eksperter mener er tidenes beste norske idrettsprestasjon.

Flere artikler

  1. Pluss content

    Tren deg rask med intervaller

  2. Pluss content

    Treningen som gir deg sprettrumpe

  3. Pluss content

    Tren som en toppidrettsutøver

  4. Pluss content

    Kjell Arve Husby: Livet etter Rodal

  5. Pluss content

    Ditt nye liv som spenstig og rask

Fra andre aviser

  1. Trappetrening blir stadig mer populært. Her er seks effektive økter.

    Bergens Tidende
  2. 20 spørsmål og svar om trening

    Aftenposten
  3. 20 år siden bragden: Rodal tror han kunne tatt gull i dag

    Aftenposten
  4. 20 år siden bragden: Rodal tror han kunne tatt gull i dag

    Fædrelandsvennen
  5. Klokken er Cathrines beste treningskompis

    Fædrelandsvennen
  6. Slik får du til ferietrening med barn

    Fædrelandsvennen