Ned i vekt? Dette er treningen som forbrenner mest

Pluss content

Er du klar for å komme i form og gå ned noen kilo før sommeren? Én treningsform er helt overlegen når det gjelder å forbrenne fett, viser nye tester. Her er ekspertenes liste over de 6 mest effektive måtene å trene på, og råd for varig kontroll på vekten.

  • Anne Bergseng
  • Line Møller (foto)

– Jeg tror folk har et sug etter å komme i gang med trening og en sunnere livsstil nå.

Flere artikler

  1. Pluss content

    Birthe (51) gikk ned 60 kilo: Trening ble nøkkelen

  2. Pluss content

    Ny forskning: Slik holder du vekten og formen i ferien

  3. Danser stolt med magen ute i Tiktok-trend

  4. Går sammen om streaming-prosjekt: – Low Key og teit

  5. Pluss content

    PT-ens program: Gå ned fire kilo på fire uker

Fra andre aviser

  1. Så enkelt holder Lotte (30) seg i form i ferien. Her er fire utstyrsfrie superøkter.

    Fædrelandsvennen
  2. AaFKs første «koronafrie» trening avbrutt av snøværet

    Aftenposten
  3. Avviser beskjed om fysisk kontakt

    Aftenposten
  4. Sats gikk på koronasmell: Mistet 20.000 medlemmer i første kvartal

    Aftenposten
  5. Siw Nicolaisen løp over syv mil på 17. mai. Slik ble den tidligere storrøykeren en supermosjonist.

    Aftenposten
  6. Alexander (30) har hatt beinhinnebetennelse i ni år. Her er fire råd for å bli kvitt dette.

    Aftenposten

VG Rabattkoder

Et kommersielt samarbeid med kickback.no