Ny forskning: Derfor MÅ du prioritere søvn

Pluss content

Trodde du at sov nok? En norsk søvnforsker er bekymret over at så mange nordmenn sover for lite. Det kan gi høyere risiko for flere sykdommer som kan være livsfarlige.

  • Edda Drægni

Her er forskernes beste råd for bedre søvn.

Flere artikler

  1. Pluss content

    Søvnprogrammet som har hjulpet tusenvis

  2. Derfor sover noen bedre nå

  3. Pluss content

    Ny forskning: Slik påvirker genene søvnen din

  4. Pluss content

    Forskere om ti søvnteknikker: Metoden som funker best

  5. Pluss content

    Deprimerte tenåringer: Ikke gi sosiale medier skylden!

Fra andre aviser

  1. Nå vil koronaforskere vite hva du gjør på soverommet

    Bergens Tidende
  2. Sover du dårligere etter koronapandemien? Nå vil forskere ha din soveromsinfo

    Aftenposten
  3. Mats Erik (25) går ofte på jobb uten å ha sovet natten før. Her er fem effektive søvnteknikker.

    Aftenposten
  4. 400.000 nordmenn får sovepiller hvert år. Søvnløse Anders (46) fant en annen løsning.

    Bergens Tidende
  5. 400.000 nordmenn får sovepiller hvert år. Søvnløse Anders Bortne (46) mener å ha funnet en bedre løsning.

    Aftenposten
  6. Å stille klokken gir økt risiko for hjerteinfarkt og ulykker: – La bilen stå mandag, oppfordrer søvnekspert

    Aftenposten

VG Rabattkoder

Et kommersielt samarbeid med kickback.no