Ny studie: Derfor fungerer trening mot Alzheimer

Pluss content

Ny forskning viser hvordan fysisk aktivitet beskytter hjernen mot Alzheimer hos eldre. Ett av funnene er spesielt overraskende.

  • Anne Bergseng
  • Fredrik Solstad (foto)
Publisert:

Flere artikler

  1. Pluss content

    Studie: Overraskende effekt av 10 minutters løping

  2. Pluss content

    Forskning: Fem livsstilsfaktorer påvirker demens-risiko

  3. Pluss content

    Forsker: Slik trener du opp hukommelsen

  4. Pluss content

    Ny studie: Corona kan elde hjernen din med 20 år

  5. Pluss content

    Unngå aldersvekten: Slik holder du kiloene unna

Fra andre aviser

  1. Bør jeg trene styrke og kondisjon i samme økt, eller dele opp?

    Aftenposten
  2. Bør man trene 30 minutter hver dag, eller én time to-tre ganger i uken? Yngvar Andersen svarer.

    Aftenposten
  3. Helsedirektoratet med klart råd: Dropp all skjermtid for de minste barna

    Aftenposten
  4. Hvor lite styrketrening trenger jeg om jeg er i allsidig fysisk aktivitet? Dette svarer fysiologen.

    Aftenposten
  5. Svanhild Slåttsveen Cope (82) er i superform. Her er et seksukers styrkeprogram for eldre.

    Aftenposten
  6. Svanhild Slåttsveen Cope (82) er i superform. Her er et seksukers styrkeprogram for eldre.

    Bergens Tidende