Nesten alle kan forbedre skiteknikken sin: Slik forbedrer du skiteknikken

Ski, staver, dobbelttak, diagonalgang og fraspark. Slik holder du styr på skiteknikken i påskeløypa.

  • Din Side Karoline Steenbuch


Vondt i ryggen når du kommer hjem fra en langrennstur? Øm i skuldrene? Spente armer? Da er du i så fall ikke den eneste som pådrar deg skader på grunn av dårlig skiteknikk.

Flere artikler

  1. Lær ski-teknikk av Vegard Ulvang

  2. Rull deg i sommerform

  3. Vektklubb-treneren tester kickboksing

  4. Pluss content

    Slik topper du formen i skisesongen

  5. Pluss content

    Ekspertenes tips: Tren deg skadefri

Fra andre aviser

  1. Her er elleve vanlige tabber skimosjonister gjør

    Bergens Tidende
  2. Stor oversikt: Dette er skiekspertens beste teknikktips

    Aftenposten
  3. Stor oversikt: Dette er skiekspertens beste teknikktips

    Fædrelandsvennen
  4. - Legg deg litt mer frempå, og spark godt ifra

    Fædrelandsvennen
  5. Slik lærer du deg klassisk teknikk

    Fædrelandsvennen
  6. Litt raskere i Marka

    Aftenposten