Snarveier

VG LiveVGTVVG+SportTV-guideTips oss

Nyheter

  • Alle nyheter
  • Innenriks
  • Utenriks
  • Meninger
  • Strømprisen
  • Spesialer
  • Skattelister

Sport

  • VG Live
  • Sportskalender
  • Fotball
  • Vintersport
  • Håndball
  • Ishockey
  • Friidrett
  • Golf
  • Motorsport
  • NBA
  • Tennis
  • Direktesendinger

Rampelys

  • Film
  • Bok
  • Musikk
  • Spill
  • TV
  • VG-Lista

Forbruker

  • Bil, båt og motor
  • Helse
  • Livsstil
  • Mat og drikke
  • Reise
  • Teknologi
  • Forbrukslån

VG+

  • Dokumentarer
  • Nyheter
  • Sport
  • Rampelys
  • Bil, båt og motor
  • Vin
  • Mat og drikke
  • Helse

VGTV

  • Underholdning
  • Dokumentar
  • Live sport

Tegneserier

  • Pondus
  • Lunch
  • Hjalmar
  • Storefri
  • Zelda
  • Tegnehanne

Podkast

    Annet innhold

    • Podkast
    • Ordstjernen
    • E24
    • MinMote
    • Godt
    • Pent
    • Tek.no
    • DinePenger
    • TV-guide
    • Vektklubb
    • Tegneserier
    • E-avis

    VG-lista

    • Forside
    • Artister
    • Topplistene
    • Praktisk informasjon
    • Golden Circle
    • Ny på konsert
    • Festivalvett
    • Område
    • Artikler og videoklipp

    Tjenester

    • VG Minnesider
    • Penger.no
    • Strømguiden
    • Partnerstudio
    • Black Friday
    • Rabattkoder
    • Matkanalen
    • Mitt anbud
    • VG Butikk
    • Ladeappen Elton
    • Kupp
    • Navnelapper

    Info og kontakt

    • Tips oss
    • Kontakt VG
    • Informasjon
    Du er ikke logget inn
    Min oversikt
    Mitt abonnement
    Mine preferanser
    Nyhetsbrev
    Kundeservice
    Schibsted konto
    Min Schibsted-konto
    Personverninnstillinger

    Forbruker

    ForsideBil, båt og motorHelseLivsstilMat og drikkeReiseTeknologiForbrukslån

    Ny forskning: Denne treningen forbrenner mest fett

    Pluss content

    Stadig mer forskning viser at én bestemt form for trening har en overraskende effekt på forbrenning av fett. Ekspertene forklarer hvorfor, og gir råd om trening for vektnedgang.

    • Anne Bergseng
    Publisert:
    9. september 2021
    Artikkelen er over ett år gammel

    Flere artikler

    1. Pluss content

      Ny studie: Dette får fart på styrke­treningen

    2. Pluss content

      Ny forskning: Slik endrer forbrenningen seg med alderen

    3. Pluss content

      Eksperter: 8 styrkeøvelser som gjør deg til en bedre løper

    4. Pluss content

      Forskere: Metoden som dobler forbrenningen når du løper

    5. Pluss content

      Ny studie: Dette er treningen som forlenger livet

    6. Pluss content

      Eksperter: Slik trener du effektivt i ferien

    Fra andre aviser

    1. 07.11.2022

      Fysiologer oppklarer treningsmyten: Denne treningen er den beste når du skal ned i vekt

      Bergens Tidende
    2. 11.11.2021

      På jakt etter treningstips? Her er årets mest populære råd.

      Bergens Tidende
    3. 24.11.2021

      Marius Jakobsen (40) trener alltid om morgenen. Bør du trene tidlig eller sent for best effekt?

      Bergens Tidende
    4. 14.12.2022

      Han er i Norgeseliten på langdistanseløping, men er også stor og sterk. Dette er hemmeligheten.

      Bergens Tidende
    5. 06.01.2023

      Jeg spiser sunt og trener, men går likevel opp i vekt. Er det alderen? Ny studie gir klare svar, ifølge lege.

      Bergens Tidende
    6. 19.09.2021

      Frivekter, apparat eller egen kroppsvekt? Dette er best for å øke muskelmasse og styrke.

      Bergens Tidende
    Ansv. redaktør og adm. direktør
    Gard Steiro
    Nyhetsredaktør
    Tora Bakke Håndlykken
    Utviklingsredaktør
    Øyvind Brenne
    Redaktør Feature/VG+
    Jane Throndsen
    Politisk redaktør
    Hanne Skartveit

    Åpenhet om VG

    Logg over rettelser VG har gjort

    VGs trafikkregler

    Redaksjonelle bindinger

    Tips oss på
    22 00 00 00 eller SMS 2200
    E-post til tusentipset
    2200@vg.no

    Les dagens e-avis her

    Kontakt VG

    VG+ Support

    Annonseinfo

    VG har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Kopiering av materiale fra VG for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

    Redaktøransvar

    © 2023 VG | Brukervilkår | Personvernerklæring og informasjonskapsler