Dette trenger du for å overnatte ute

Det trenger ikke være så komplisert å overnatte ute i naturen. En ny trend har i tillegg gjort det enda enklere.

– Det beste med å overnatte i naturen er opplevelsen av det å være til stede og beherske elementene. I naturen får du koblet av, sier Lars Tore Baaserud ved XXL NAF-huset i Oslo sentrum.

Han prøver å komme seg ut i naturen så ofte som mulig. Tur- og teltinteressen fikk han allerede som liten, på tur med familie og venner. Det endte opp med et år på Hardanger Folkehøgskule på jakt- og fiskelinjen der, og videre studier på Ås. De siste åtte årene har han jobbet i våpen- og villmarksavdelingen på XXL, og han deler mer enn gjerne turtips med gjestene.

– Det trenger ikke være så komplisert å overnatte ute. Man kan begynne med en rimelig utstyrspakke og komme seg ut på noen korte turer. Når man først kommer seg ut, er det en fantastisk følelse, sier han.

Trenger du nytt utstyr? Vi har satt sammen ulike utstyrspakker lenger ned i saken.

PRODUSERT AV BRAND STUDIO FOR XXL

Baaserud har jobbet i jakt- og villmarksavdelingen på XXL de siste åtte årene. FOTO: BRAND STUDIO 

Tre ting for god søvn

De tre viktigste tingene du trenger for å sove godt i naturen er telt, liggeunderlag og sovepose. Alle kategoriene finnes i en rekke prisklasser.

Baaserud understreker at det er viktig å snakke med selgeren om bruk og behov.

– Da får vi i gang samtalen som gjør at vi finner riktig utstyr til riktig bruk, sier han.

Baaserud har jobbet i jakt- og villmarksavdelingen på XXL de siste åtte årene. FOTO: BRAND STUDIO 

Ny trend i skogen

Selv har Baaserud prøvd forskjellige telttyper. For noen år siden kjøpte han også hengekøye.

– Og det var utrolig deilig, forteller han.

Hengekøyene veier bare noen hundre gram, og er derfor godt egnet til lengre dagsturer der man vil ha et hvilested underveis, eller til kortere overnattingsturer.

Hengekøye passer blant annet bra hvis man skal overnatte i et terreng der det er vanskelig å sette opp telt, som et sted med skogbunn som bygger mye opp av grunnen.

Det er mange som har fått øynene opp for dette. De siste årene har salget av hengekøyer eksplodert på XXL.

– Det har tatt helt av. Det er gøy å se effekten av at den nye trenden øker. I år har vi tatt inn mer hengekøyer for å møte den enorme etterspørselen, sier XXL-selgeren.

Les mer om å dra på tur med hengekøye her.

Lars Tore Baaserud testet hengekøye for noen år siden, og ble bitt av basillen. – Det passer godt til kortere turer, forteller han.  

FOTO: BRAND STUDIO 

Lars Tore Baaserud testet hengekøye for noen år siden, og ble bitt av basillen. – Det passer godt til kortere turer, forteller han.  FOTO: BRAND STUDIO 

her er baaseruds beste utstyrstips:

Telt

Det finnes mange typer telt, men de vanligste er tunneltelt og kuppeltelt. Tunneltelt er enkle å sette opp, men må barduneres for at de skal stå oppreist. De har ofte god lagringsplass til utstyr i forteltet og har lavere vekt i forhold til volum. Kuppeltelt er ofte selvstående og har en sterk konstruksjon på grunn av kryssede stenger. Her er det gjerne flere innganger, noe som kan være praktisk hvis man sover flere sammen.

Gode tips når du skal sette opp teltet:

Husk å sette opp teltet en gang før du skal på tur, slik at du har testet det. Inner- og yttertelt kommer separat, så sett dem sammen før du er ute i skogen.

Har du et tunneltelt må du ha vinden i ryggen når du setter det opp. Pakk det sammen på forhånd slik at du har et pluggfeste å plugge i bakken dersom det er mye vind.

Ha ventilasjonsventilene åpne når du sover. Det er viktig å få god tilsig av frisk, kald luft og ventilere ut oksygenfattig, varm luft. Blir det dårlig og fuktig luft der inne, blir man våt og kald. Kroppen gir fra seg en halv liter vann gjennom natten. Bunnduk/footprint til de fleste telt kan kjøpes for ekstra beskyttelse for teltduken og det vil minimere kondens.

Sett teltet opp et flatt sted. Hvis det er helling kommer du til å skli i løpet av natten. Hvis det er sommer og varmt er det lurt å finne et sted solen ikke steker om morgenen, mens om vinteren kan det motsatte være smart. Telt med stormmatter er alternativ man kan kjøpe eller få påsydd, og er til god hjelp for ekstra forankring på steinete underlag, snø og sand.

Les også: Slik vedlikeholder du telt og lavvo.

  • Fold ut stengene, pass så på at holkene går i hverandre for å unngå stangbrudd.
  • Legg ut teltet på bakken, tre stengene i tilhørende stangkanal, og pass på at stangenden sitter i stanglommen.
  • Reis teltet og sett stangen i stangkoppen. Juster teltet og plugg i fremre pluggfester, stram justeringsremmene om teltet har det, stram opp og plugg bakre del og bruk eventuelt barduner og resten av pluggfestene på teltet.

Helsport Fjellheimen
Trek 4 Camp

Telt

Robust, pakkvennlig og rimelig telt i slitesterk Ripstop polyester. Vannsøyle på 3000 mm i ytterduk og 5000 mm i bunnduk. Vekt: 2,5 kg.

Robust, pakkvennlig og rimelig telt i slitesterk Ripstop polyester. Vannsøyle på 3000 mm i ytterduk og 5000 mm i bunnduk. Vekt: 2,5 kg.

Telt til Nybegynnere

Bergans Trysil 2, tomannstelt

Et ypperlig budsjettelt med alle funksjonene du behøver. Stabilt, godt ventilert, og god plass; alt for en fin opplevelse på dine første turer! 4,5kg

Bergans trysil 2, tomannstelt

TELT til nybegynnere

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.32.50.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.48.33.png

Telt til eksperter

Helsport Fjellheimen
Superlight 3 camp

Tunneltelt med fokus på kvalitet og lav vekt. Stenger, duk, og plugger er tatt til det ekstreme hva angår vekt vs funksjonalitet og robusthet. Vekt:2,25kg

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.58.19.png

Telt til viderekommende

Robust, pakkvennlig og rimelig telt i slitesterk Polyester. Vannsøyle på 3000 mm i ytterduk og 5000 mm i bunnduk. Vekt: 3,5 kg.

Telt til Nybegynnere

Bergans Trysil 3, tremannstelt

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.32.50.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.41.27.png

Et ypperlig budsjettelt med alle funksjonene du behøver. Stabilt, godt ventilert, og god plass; alt for en fin opplevelse på dine første turer! 4,5kg

Telt til Viderekommende

Helsport Fjellheimen
Trek 4 Camp

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.32.50.png

Tunneltelt med fokus på kvalitet og lav vekt. Stenger, duk, og plugger er tatt til det ekstreme hva angår vekt vs funksjonalitet og robusthet. Vekt:2,25kg

Telt til eksperter

Helsport Fjellheimen
Superlight 3 camp

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.32.50.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.41.27.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.48.33.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.58.19.png

Robust, pakkvennlig og rimelig telt i slitesterk Polyester. Vannsøyle på 3000 mm i ytterduk og 5000 mm i bunnduk. Vekt: 3,5 kg.

Baaserud prøver å komme seg ut på tur så ofte som mulig. – I naturen får man koblet av, sier han. FOTO: LARS TORE BAASERUD 

Sovepose

Disse lages med dun eller fiber. Fiber er tyngre og tar mer plass, men er et rimeligere alternativ. Det takler også fuktig vær bedre enn dun. Dun er lettere, isolerer mer i forhold til egenvekt, og kan komprimeres mer. Pass på å kjøpe en sovepose som er varm nok.  Temperatursonene merkes med T-Comf, T-Lim og T-Ext. Om du fryser lett, er nybegynner eller kvinne skal du se på T-Comf sonen. T-Lim er grensetemperaturen for en mann og T-Ext er en risikotemperatur for helseskade.

Slik blir natten i sovepose mer behagelig:

Ikke pust inn i soveposen, og pass på at du ikke har fuktig tøy på deg. Sov heller naken eller med tynt ullundertøy. Lue, hals og gode varme sokker er godt å ha på kroppen.

Man kan også bruke lakenpose i soveposen. Det gir ekstra isolasjon, i tillegg til at soveposen bevares bedre fordi man ikke svetter direkte i soveposen. Husk å lufte soveposen din hver morgen, så du får ut fuktigheten.

Trenger du ny sovepose? Slik velger du riktig.

Baaserud prøver å komme seg ut på tur så ofte som mulig. FOTO: LARS TORE BAASERUD 

Helsport Rago Down
dunpose

Soveposer

3-sesongs sovepose med lite pakkvolum og slitesterkt ytterstoff. Vannavvisende Helsport Thermoguard® fiber og ekstra isolasjon i rygg og fotende.

til Nybegynnere

Helsport Sarek v

Tre-sesongs dunpose med svært god balanse mellom varme, vekt og pakkvolum. Passformen er utformet for å unngå kuldepunkter.
T-Comf: 0 C°, T-Lim: -5 C°.

Helsport Sarek V

til nybegynnere

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.32.50.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.48.33.png

til eksperter

Helsport Rago Superlight dunsovepose

Superlett tresesongs dunpose med minimalt pakkvolum. Posen er ekstra godt isolert på typiske kuldepunkter. Vekt: 780 g. T-Lim: -8°C.

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.58.19.png

til viderekommende

Robust, pakkvennlig og rimelig telt i slitesterk Polyester. Vannsøyle på 3000 mm i ytterduk og 5000 mm i bunnduk. Vekt: 3,5 kg.

til Nybegynnere

Helsport Alta soveposte

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.32.50.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.41.27.png

Tre-sesongs dunpose med svært god balanse mellom varme, vekt og pakkvolum. Passformen er utformet for å unngå kuldepunkter.
T-Comf: 0 C°, T-Lim: -5 C°.

Til Viderekommende

Helsport Rago Down dunpose

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.32.50.png

Superlett tresesongs dunpose med minimalt pakkvolum. Posen er ekstra godt isolert på typiske kuldepunkter. Vekt: 780 g. T-Lim: -8°C.

Telt til eksperter

Helsport Rago Superlight dunsovepose

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.32.50.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.41.27.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.48.33.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.58.19.png
Skjermbilde 2019-05-18 kl. 20.29.29.png
Skjermbilde 2019-05-18 kl. 20.31.02.png

Praktisk og behagelig sovepose for mildere vær og turer med lettere oppakning. Dobbelt fiberlag, fasongsydd hette og varmekrage for å hindre varmetap.

Nybegynnere

Skjermbilde 2019-05-18 kl. 20.31.34.png
Skjermbilde 2019-05-18 kl. 20.32.02.png

til Nybegynnere

liggeunderlag

Kjøp et som er varmt nok. Det ser man på r-verdien, eller isoleringsverdien. Desto høyere r-verdi, desto mer isolerer liggeunderlaget for varmetapet ditt mot bakken. En r-verdi på 3 vil være til 3 sesongs bruk. Leser du tallene som antall sesonger har du en god pekepinn på hva du skal se etter.

hvis beina stikker utenfor liggeunderlaget:

Det er viktig at liggeunderlaget er langt nok. Er det for kort bør du legge noe under beina dine, som en dunjakke, for å ikke fryse.

Pass på å ha et liggeunderlag som er bredt nok, sier Baaserud. FOTO: BRAND STUDIO 

Micro air 185x50x6

Liggeunderlag

Meget komfortabelt oppblåsbart liggeunderlag med lav vekt og pakkvolum. Laget i robust polyester, slik at du skal være sikret en
god natts søvn.

til Nybegynnere

Phoxx Air Mat Large

Godt isolert liggeunderlag med antiskli overflate. Kan enkelt fylles med luft. Oppbevaringstrekk medfølger.
Vekt: 440 g.

Phoxx Air Mat Large

til nybegynnere

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.32.50.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.48.33.png

til eksperter

Therm-a-Rest NeoAir Xlite SV Reg

Lettvektsliggeunderlag som tar minimalt med plass. Nytt system gjør det enklere å få luft inn i madrassen. 3-sesongs. Tykkelse: 6,3cm

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.58.19.png

til viderekommende

Robust, pakkvennlig og rimelig telt i slitesterk Polyester. Vannsøyle på 3000 mm i ytterduk og 5000 mm i bunnduk. Vekt: 3,5 kg.

til Nybegynnere

Therm-a-Rest NeoAir Voyager, Regular

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.32.50.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.41.27.png

Godt isolert liggeunderlag med antiskli overflate. Kan enkelt fylles med luft. Oppbevaringstrekk medfølger. Vekt: 440 g.

Til Viderekommende

Micro air 185x50x6

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.32.50.png

Lettvektsliggeunderlag som tar minimalt med plass. Nytt system gjør det enklere å få luft inn i madrassen. 3-sesongs. Tykkelse: 6,3cm

Telt til eksperter

Therm-a-Rest NeoAir
Xlite SV Reg

Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.32.50.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.41.27.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.48.33.png
Skjermbilde 2019-05-16 kl. 14.58.19.png

Oppblåsbart liggeunderlag med vertikale luftkanaler og innebygget luftpumpe. Mål: 194 x 56 x 6 cm. Vekt: Cirka 610 g.

Nybegynnere

til Nybegynnere

Skjermbilde 2019-05-18 kl. 21.54.35.png
Skjermbilde 2019-05-18 kl. 21.58.21.png
Skjermbilde 2019-05-18 kl. 22.34.32.png
Skjermbilde 2019-05-18 kl. 22.44.50.JPG

hengekøye

Her kan man velge mellom singel og dobbel, der dobbel tåler mer vekt.

Når man skal henge opp en hengekøye trenger man passe tykke trær som står minst tre meter fra hverandre, men avstanden kan gjerne være større om du har taulengde som tilsier det.

Hengekøyen må henge minst én meter over bakken. Materialene strekkes noe over tid, så det er viktig at man ikke siger ned til bakken over natten. Vinkelen på hengekøyen skal være 30 grader ut fra treet for optimal sovestilling.

Myggnetting er viktig når man skal sove i hengekøye om sommeren. Hvis været er usikkert kan man også sette opp et regntak. Dette finnes også i ulike prisklasser.

Slik sover du ekstra godt i hengekøye:

Når man skal sove i hengekøye trenger man isolasjon i tillegg til sovepose. Det er viktig å ha et liggeunderlag som er bredt nok. Det finnes brede oppblåsbare liggeunderlag som stiver opp hengekøyen bra, men man kan også bruke rimeligere varianter.

Baaseruds budsjett-tips er å klippe til et gammelt liggeunderlag som man legger på tvers under overkroppen. Da isolerer man rundt skuldrene også.

Legg liggeunderlagene diagonalt i hengekøyen, så får du en rettere sovestilling. Et reinskinn kan også være fantastisk isolasjon i hengekøye.

Les også: Fem måter å bruke en tarp på.

Lag en L og vri hånden for å sjekke vinkelen på linen til hengekøyen. FOTO: BRAND STUDIO 

Pass på å ha et liggeunderlag som er bredt nok, sier Baaserud. FOTO: BRAND STUDIO 

Lag en L og vri hånden for å sjekke vinkelen på linen til hengekøyen. FOTO: BRAND STUDIO 

Hengekøyen bør være minst én meter over bakken, fordi den kan sige noe over natten. FOTO: BRAND STUDIO 

Andre gode turtips :

  • Husk kart og kompass.
  • Bruk gode tursko i marka og fjellsko med ekstra ankelstøtte i fjellet.
  • Kle deg etter forholdene.
  • Bruk en sekk som er god å bære med vekta du skal frakte.
  • Hånd- og fotvarmere, eventuelt elektriske varmesåler og varmeflaske er utstyr man kan skaffe seg for å få det ekstra behagelig på tur.
  • Stormkjøkken er supert for å lage god turmat.
  • Beveg deg litt før du legger deg i soveposen, slik at kroppen er god og varm. Hvis du har sittet stille på kvelden og blitt kald, for så å krype rett inn i soveposen, kan det ta lang tid å få varmen igjen.

Hengekøyen bør være minst én meter over bakken, fordi den kan sige noe over natten. FOTO: BRAND STUDIO 

rimelig utstyrspakke til nybegynnere

Solid nybegynner-pakke

utstyrspakke til Viderekommende

utstyrspakke til eksperter

hengekøyer

VGs journalister og redaksjon har ingen rolle i produksjonen og publiseringen av dette innholdet.
VG Partnerstudio
©2019 VG | Personvernerklæring og informasjonskapsler (cookies)