Hovedinnhold

Samlivsguru John Gray: - Jeg onanerer ikke

LYKKE: - Enhver er ansvarlig for sin egen lykke - din partner kan gjøre deg enda lykkeligere. La din partner ta deg fra godt til flott, sier samlivsguruen John Gray. Foto: HELGE MIKALSEN
LYKKE: - Enhver er ansvarlig for sin egen lykke - din partner kan gjøre deg enda lykkeligere. La din partner ta deg fra godt til flott, sier samlivsguruen John Gray. Foto: HELGE MIKALSEN
VG Nett) John Gray (60) har solgt over 50 millioner eksemplarer av sine bøker om «Menn er fra Mars, kvinner er fra Venus».

- Jeg har sikkert hjulpet over 200 millioner mennesker, sier han.

Den amerikanske familierådgiveren har spesialisert seg på kommunikasjon mellom kvinner og menn. Ikke bare i parforhold, men også i familien og på arbeidsplassen.

Nå er han i Norge for å holde foredrag. I juni kommer han tilbake igjen for å delta i Nordic Personal Development Congress på Gardermoen.

John Gray har skrevet 23 bøker og det er blitt både tv-produksjoner og teater av stoffet. Men først og fremst er bøkene flittig brukt, og Gray reiser verden rundt og foreleser om temaet.

23 BØKER: John Gray reiser verden rundt og foreleser. Han har skrevet 23 bøker. Foto: HELGE MIKALSEN
23 BØKER: John Gray reiser verden rundt og foreleser. Han har skrevet 23 bøker. Foto: HELGE MIKALSEN

Redder ekteskap

- Nå er det 20 år siden «Menn er fra Mars, kvinner er fra Venus» ble utgitt. Overalt hvor jeg kommer blir jeg kontaktet av folk som forteller at boken har endret livet deres på en positiv måte. Jeg treffer mennesker på grensen til skilsmisse - de kommer med tårer i øynene og takker meg for å ha reddet ekteskapet deres - for folk med barn er det uhyre viktig. Det er det som holder meg gående, sier John Gray.

- Boken redder selvfølgelig ikke alle forhold - den hjelper menn og kvinner til bedre forhold. I noen tilfeller er det ikke riktig match og det blir skilsmisse, men hvorfor ikke prøve å få en hyggeligere skilsmisse. Det er viktig både for de voksne og ikke minst for barna, sier han.

Konflikter og stress er minefelt i parforhold. Større forståelse for hverandre og redusering av stress gjør livet bedre, ifølge samlivsguruen.

- Menns og kvinners hjerner er forskjellig, våre hormoner er forskjellig og vi tenker og oppfører oss ulikt. Med en større forståelse for hvordan menn og kvinner er skapt til å være forskjellige - kan vi forstå vår partners oppførsel på en mer positiv måte. For vi feiltolker ofte partnerens reaksjoner.

- Hva gjør du for å redusere stress?

- Jeg mediterer, ser på nyheter, pusler med ulike ting, har masse sex med min kone - sex er en veldig viktig måte å redusere stress på. Jeg onanerer ikke og jeg ser ikke på porno. Hvis jeg ser på porno, så tenker jeg på det når jeg har sex med min kone. Det er jo mange vakre kvinner i pornobladene.

Avstand fra utroskap

- Mitt råd til menn er at det er en dårlig vane å tenke på en annen kvinne når de har sex med sin kone. Da vil forholdet svekkes, sier Gray. Han anbefaler ikke utroskap.

- Utroskap blir ikke et tema dersom du klarer å opprettholde seksuell tenning på partneren. Har du en fornøyd og villig partner og du får dekket dine behov hos en person, er det ingen grunn til å ty til andre. Den beste måten å redusere stress på er å ha et godt forhold til partneren, sier Gray.

Var munk

Selv debuterte han sent - 27 år gammel. Som ung var han, i likhet med The Beatles, tilhenger av den indiske guruen Maharishi Mahesh Yogi og levde som munk.

- Jeg var sølibatmunk i ni år. Da jeg begynte å ha forhold til kvinner skjønte jeg at det var mye forvirring når det gjaldt forholdet mellom mann og kvinne. Da mitt første ekteskap endte etter to år, skjønte jeg at jeg måtte tenke annerledes. Fordi jeg tenkte slik som folk flest - at menn og kvinner var like. Jeg forventet at partneren skulle føle og oppføre seg slik som meg - det virket ikke i mitt første ekteskap, sier Gray.

Han har reist rundt og holdt foredrag i 41 år.

- Jeg begynte da jeg var 19 år gammel og har ikke alltid holdt foredrag om kjønnsforskjeller. De første ti årene snakket jeg om stressreduksjon, avslapningsteknikker, meditasjon og hypnose. Så ble jeg gift og innså at jeg måtte ha hjelp og at andre mennesker kunne dra nytte av det jeg hadde lært.

- Nå har jeg vært gift i 27 år med min andre kone, vi har tre døtre og tre barnebarn - jeg har det strålende, sier Gray.

I september kommer det en forestilling til Oslo -laget på bakgrunn av « Menn er fra Mars, kvinner er fra Venus.

- Det er et show som jeg spilte for noen år siden for fulle hus på Broadway, men det er ikke jeg som står på scenen nå, men en skuespiller. Showet har gått i fire år i Paris, to år i Nederland og i år settes det opp i Tyskland, Italia, Spania, England, Norge, Mexico og flere steder i Amerika, sier Gray.

FLERE NYHETER PÅ RAMPELYS

FØLG RAMPELYS PÅ FACEBOOK