Kokkeskolen: Svin med ekstra sting

VG Nett-logo

Søndag 15. september

Mat&drikke

Annonseinfo

Diskutér mat og drikke

Klikk her for å gå til forumet

Kokkeskolen: Svin med ekstra sting

Publisert 21.07.12 - 11:48, endret 21.07.12 - 11:48 (VG NETT)
  • Skriv ut artikkelen

Trenger du fortsatt en het spiss på sommeren, er dette grillretten for deg.

HOT FØR HØSTEN: Spenstig svinefilet på grillen med fyrig tilbehør. Alle foto: Magnar Kirknes
HOT FØR HØSTEN: Spenstig svinefilet på grillen med fyrig tilbehør. Alle foto: Magnar Kirknes

VG Nett følger

Det første blusset mot tungespissen stammer fra wasabien - den sterke, grønne rotplanten du kanskje kjenner fra sushiverdenen.

Enda mer fyr i ganen tenner kinakålen, som er dampet med Sambal Oelek.

Men svetteperlene i pannen avtar raskt når du kommer til den milde smaken av svinefilet som ligger i bunnen av måltidet.
Harmonien er oppnådd, nå kan desserten bare komme.

Soyaglasert svinefilet med chilikokt kinakål og wasabikrem
Til fire personer:

600 g svinefilet
Soyadressing
1 dl salt soyasaus
1 ss dijonsennep
1 ss flytende honning
½ dl olivenolje
2 ss sesamolje
2 ss risvineddik eller annen vineddik
1 ss finhakket sjalottløk
½ dl ristet sesamfrø
Wasabikrem
1 dl crème fraîche
3 ss hakket syltet ingefær
2 ss wasabipasta
Salt
Chilidampet kinakål
1 kinakål
1 ss Sambal Oelek
Vann
Salt

Finhakk syltet ingefær, bland sammen med crème fraîche og wasabipasta. Smak til med salt, og sett kremen kjølig en time før servering.

Rør sammen alle ingrediensene til soyadressingen.
Pensle svinefileten rikelig med dressingen og legg kjøttet på grillen. Snu ofte slik at du får en jevn stekeskorpe.

Pensle flere ganger under stekingen. Legg på lokk, og stek på indirekte varme i 30-40 minutter. Eller til kjernetemperaturen er ca. 65 grader.

Del opp kinakålen i skiver. Kok opp vann, ca. 1 cm over bunnen i kjelen. Tilsett Sambal Oelek.

Damp kålen til den er lett myk. La kjøttet hvile 5-8 minutter før det skjæres opp i skiver. Server kjøttskivene på kinakålen med wasabikrem og salat.


Denne artikkelen har tidligere stått på trykk i VG. Magnar Kirknes skriver spalten Kokkeskolen i VG Helg hver lørdag.

  • Skriv ut artikkelen

Siste saker om mat&drikke

Middagsråvarer på døren - så bra er tjenestene

Stadig flere får levert råvarer til middagen på døren. TV 2-kokk Lise Finckenhagen er ikke imponert over det hun fikk.

Les hele saken

Ikke større risiko ved å spise MUK

Risikoen ved å spise mekanisk utbeinet kjøtt, såkalt MUK, er ikke større enn ved å spise kjøtt fra fjærfe eller gris, slår EUs mattilsyn fast.

Les hele saken

Tilbakekaller Imsdal-flasker etter funn av mugg

(VG Nett) Mineralvannsprodusenten Ringnes tilbakekaller tre forskjellige typer med Imsdal-vann og ber forbrukere sjekke datoen.

Les hele saken

Siste anmeldte restauranter

  Flere anmeldelser